Личные границы: защити себя в отношениях и на работе. Анна Хансен
. Социальная психология
Личные границы: защити себя в отношениях и на работе
Год выпуска 2025
isbn 978-5-17-172736-9
Автор произведения Анна Хансен
Серия Социальная психология
Издательство Издательство АСТ
Личные границы – это не только индивидуальное пространство человека, но и ощущение защищенности, умение отстаивать себя и своё мнение. Благодаря им каждый человек не только формирует комфортное пространство вокруг себя, но и отношение к самому себе.
Наличие личного пространства – аспект жизни каждого человека. Устанавливать здоровые личные границы и защищать свою эмоциональную и психологическую безопасность важно в любых отношениях: родственных, дружеских, любовных. Но как очертить свои границы, при этом не затронув других?