Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями. Кевин Финель
. Психология. Мозговой штурм
Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями
Год выпуска 2022
isbn 978-5-04-213345-9
Автор произведения Кевин Финель
Серия Психология. Мозговой штурм
Издательство Эксмо
Мозг способен на большее, чем мы думаем! Кевин Финель научит 45 эффективным техникам самогипноза, которые помогут улучшить память, повысить концентрацию, наладить сон, лучше справляться со стрессом, разрешать внутренние конфликты и познать себя. Книга будет полезна как рядовым слушателям, так и психотерапевтам.