Саммари книги Келли Макгонигала «Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше». Ксения Сидоркина

Скачать книгу

---

Читать онлайн

Саммари книги Келли Макгонигала «Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше»

Год выпуска 0

isbn

Автор произведения Ксения Сидоркина

Жанр

Серия Библиотека авторских саммари СоКратко

Издательство СоКратко

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Келли Макгонигал – психолог, доктор философии и преподаватель университета Стэнфорда, автор нескольких лекций на TED. Ее специализация – зависимость между физическим и психическим здоровьем человека. Эта книга подходит всем людям, чья жизнь полна стресса. Они научатся использовать его во благо и будут более спокойно воспринимать тяжелые ситуации.