Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться. Виенна Фараон
. Практическая психотерапия
Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться
Год выпуска 2023
isbn 978-5-04-201045-3
Автор произведения Виенна Фараон
Серия Практическая психотерапия
Издательство Эксмо
Почему мы замыкаемся в себе или вступаем в конфликты? Не доверяем или угождаем другим? В одних и тех же ситуациях не можем контролировать свои эмоции? Не смеем отстаивать свои личные границы? Как избавиться от разрушительных паттернов, которые мешают здоровому общению? Терапевт Виенна Фараон предлагает погрузиться в прошлое и найти первопричины – душевные раны из детства и прошлых отношений. В книге вы найдете практики интегральной психотерапии, которые помогут исцелиться и вернуться к подлинному «Я».