Привычки для развития эмоционального интеллекта. Тревис Бредберри. Саммари. Smart Reading
. Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
Привычки для развития эмоционального интеллекта. Тревис Бредберри. Саммари
Год выпуска 2024
isbn
Автор произведения Smart Reading
Серия Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
Издательство Смарт Ридинг
Это саммари – сокращенная версия книги «Привычки для развития эмоционального интеллекта» Тревиса Бредберри. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Доктор наук в области клинической психологии и психологии труда Тревис Бредберри рассказывает, как простые привычки могут поменять образ мышления, повысить осознанность и мотивацию, развить эмоциональный интеллект.
Развитый эмоциональный интеллект (EQ) в большей степени, чем когнитивный (IQ), определяет карьерный успех, помогает лучше справляться со стрессом, налаживать взаимоотношения с коллегами и руководством, добиваться поставленных целей.
Два раздела пошагово объясняют, какие привычки следует проработать, чтобы эффективнее решать личные и рабочие задачи.