15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни. Дарья Савельева
. Код питания
15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
Год выпуска 2023
isbn 978-5-17-157275-4
Автор произведения Дарья Савельева
Серия Код питания
Издательство Издательство АСТ
На страницах книги описана уникальная система Дарьи Савельевой, которая состоит из 15 шагов. В ней автор поделится: как организовать чистое питание, контролировать количество калорий, восстановить режим и поддерживать организм и сделать тело по-настоящему эффективным.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.