Без лишнего шума. Как оградить себя от тревожных новостей и вернуть радость жизни. Ли Марц
. Психология. Плюс 1 победа
Без лишнего шума. Как оградить себя от тревожных новостей и вернуть радость жизни
Год выпуска 2021
isbn 978-5-04-196051-3
Автор произведения Ли Марц
Серия Психология. Плюс 1 победа
Издательство Эксмо
Тишина – это не только отсутствие шума. Это явление, которое придает нам сил, ясности ума и осознанности. Перед вами любопытнейшее исследование о том, как преодоление информационного шума способно самым целительным образом повлиять не только на жизнь отдельного человека, но и на мир в целом. Джастин Зорн и Ли Марц проведут нас невероятным путем – мы побываем и в Западном крыле Белого дома, и в камерах смертников тюрьмы Сан-Квентин, и в нейробиологических лабораториях ведущих американских университетов, и в подпольных психоделических кружках, и в умеренных лесах национального парка «Олимпик», и на главной сцене рок-фестиваля. Все ради того, чтобы тишина как искусство и стиль жизни вновь вернулась в нашу жизнь. И сделала ее осознанной и счастливой.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.