Тревожность и неврозы. Как от них избавиться. Иосиф Гольман
. Невроз в большом городе
Тревожность и неврозы. Как от них избавиться
Год выпуска 2023
isbn 978-5-00155-585-8
Автор произведения Иосиф Гольман
Серия Невроз в большом городе
Издательство Дримбук
Как определить, что пора к психологу? Почему люди тревожатся? Когда тревога может быть полезна, а когда приносит только вред? Как помочь себе без применения медикаментов?
Внутри вы найдете не только случаи из практики и истории из кабинета, но и практическую программу безмедикаментозной помощи при тревожных и невротических расстройствах от практикующего кризисного психолога.
А также полезные психологические тесты для определения необходимости обращения за помощью к специалисту.
Книга будет интересна как для практикующих психологов, так и для широкого круга читателей.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.