Метод Франклина. Динамическое выравнивание через образы, идеальная осанка и виртуозное владение телом. Эрик Франклин

. Анатомические поезда

Скачать книгу
Читать онлайн

Метод Франклина. Динамическое выравнивание через образы, идеальная осанка и виртуозное владение телом


Год выпуска 1996

isbn 978-5-04-191541-4

Автор произведения Эрик Франклин

Жанр

Серия Анатомические поезда

Издательство Эксмо


Издание поможет читателям познакомиться с биомеханическими и анатомическими принципами, которые имеют особое значение для спортсменов, танцоров, артистов эстрады, а также людей, практикующих йогу и пилатес. Техники и упражнения, представленные в книге, помогут улучшить осанку, положительно повлияют на мысли и отношение к себе и другим и дадут возможность чувствовать себя лучше как умственно, так и физически.