Стань свободным от вредных привычек и дурных манер. Светлана Баранова
. Основы здорового образа жизни
Стань свободным от вредных привычек и дурных манер
Год выпуска 2022
isbn 978-5-906675-81-1
Автор произведения Светлана Баранова
Серия Основы здорового образа жизни
Издательство Новая Реальность
Книга предназначена для тех, кто выбрал здоровый образ жизни как основу своего бытия. Для тех, кто желает максимально осознанно не только избавиться от своих вредных привычек, но и выявить причины их появления. Ведь именно такая глубокая проработка каждой вредной привычки поможет избежать её рецидива в будущем, а сам процесс избавления будет безболезненным и лёгким.
Вредные привычки разрушают волю людей, их здоровье и подчиняют себе их повседневную жизнь. И эта проблема касается не одного отдельно взятого человека, а всего общества в целом, его выживаемости и его будущего.
В книге вы найдёте глубокий взгляд на причины появления вредных привычек, а также методы реального освобождения от них, что поможет улучшить не только ваше физическое здоровье, но и психоэмоциональное состояние.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.