Огородная аптека от А до Я. Натуральные витамины. Елена Первушина
Кулинария. Семейная энциклопедия здоровья
Огородная аптека от А до Я. Натуральные витамины
Год выпуска 2015
isbn 978-5-367-02805-8
Автор произведения Елена Первушина
Жанр Кулинария
Два ключевых понятия здорового образа жизни – это правильное питание и физическая активность. И, выращивая на огороде полезные для здоровья овощи, фрукты и ягоды, мы работаем сразу на два фронта. Нет, даже на три, потому что огороды, как правило, расположены в сельской местности, на свежем воздухе, то есть в благоприятной экологической обстановке. Правильное питание может помочь выздоровлению и профилактике заболеваний. И здесь польза огородной продукции неоспорима.