Антистресс-рисование
Скачать книги из серии Антистресс-рисованиеКотомемы. Раскраска для взрослых и детей
Добро пожаловать в кошачью вселенную! В пей коты преодолевают законы гравитации и могут свободно парить на занавесках, погружаться в аквариум и растворяться на диване. Они повелевают клубками ниток, возлежат на подушках и проницательно заглядывают нам прямо в душу. А еще едят цветы и устраивают домик в коробке. Берегись сердитого кота и будь осторожен со своими шутками! Помни, кто здесь хозяин! Но в этом мире не хватает одного – цвета. Так возьми же карандаши и дай волю фантазии. Следуй за кошками – и обретешь спокойствие и умиротворение. Медитативная раскраска-зендудл – лучшее антистрессовое средство и источник вдохновения для всех, кто хочет сделать этот мир ярким!
Эльфы, драконы, тролли. Один день – один зендудл
Зендудлинг как вид медитационного досуга, рисования для релакса, становится одним из самых модных видов творчества, доступным практически каждому. Сейчас интуитивное рисование, пожалуй, стало чуть ли не самым изысканным способом времяпрепровождения в среде людей творческих, креативных, состоявшихся и успешных в профессии. Современный ритм жизни требует пауз, остановок, доступных занятий для восстановления душевного равновесия. Зендудл рисуют и раскрашивают все – от студентов до бизнес-гуру. Система «Один день – один зендудл» уже стала популярной во всем мире и все больше набирает обороты. Это уникальная в своем роде книга, она сочетает в себе все преимущества толстых сборников паттернов и тонких альбомов для их раскрашивания. Для работы с такой книжкой не нужны навыки рисования, она предлагает простой и удобный алгоритм: на каждом развороте (один разворот в день, всего их 30) – готовый рисунок, используемые в нем паттерны и контур рисунка, который нужно этими паттернами заполнить. Затем рисунок можно раскрасить, а при желании придумать два цветовых варианта, раскрасив оба рисунка на развороте книги. Таким образом, читатель минует стадию «это сложно, я это не смогу» и легко учится самостоятельно рисовать довольно затейливые по композиции сюжеты. Самое интригующее, самое запутанное искусство окажется не таким уж пугающе сложным, как это представляется при взгляде на готовые произведения. Отвлечься от рутины, снять стресс, расслабиться с помощью этой книжки можно даже на совещании, имея под рукой всего лишь карандаш или гелевую ручку. А система, при которой на каждый день предлагается новая картинка, удивительно затягивает в это красивое и полезное увлечение.
Дудлы для восстановления покоя и гармонии
Дудлы – особый вид изобразительного искусства, в котором развитие и заполнение цветом рисунка становится медитативным творческим процессом. Рисуя дудлы, вы расслабляетесь, наслаждаетесь, отдыхаете, сосредотачиваетесь на своем внутреннем мире. В этом виде творчества невозможно ошибиться! У вас получится интересный рисунок, даже если вы никогда прежде не брали в руки кистей и карандашей. Рисуйте с удовольствием!
Рисование по точкам и мандалы для взрослых
В этой книге собраны картины, которые вы сможете нарисовать, если соедините последовательно пронумерованные точки, а также необычные, сложные и интересные мандалы, которые можно закончить по-своему. Создание таких рисунков прекрасно снимает стресс и потому приобрело огромную популярность в мире. Кроме взрослых увлечься этим захватывающим занятием вполне могут и дети старшего возраста!
Заколдованный мир. Книга для творчества и релаксации
Наш привычный мир порой не оставляет нам времени побыть наедине с собой, мы куда-то бежим, торопимся, суетимся, нервничаем, переживаем. Но стоп! На секунду остановитесь, возьмите в руки эту книгу. И вы увидите другой мир – волшебный и неспешный, умиротворяющий и в то же время будоражащий воображение! Здесь все по-другому, здесь живут единороги, драконы и эльфы, среди тропических растений летают бабочки и птицы, бродят жирафы и леопарды, а на дне едва притихшего океана мирно спят затонувшие корабли, хранимые русалками и стаями фантастических рыбок. Возьмите в руки карандаши, фломастеры или краски. И наполняя этот новый мир цветом, сделайте его только вашим, непохожим ни на какой другой. Отдыхайте, творите, мечтайте, размышляйте, набирайтесь сил!
Мандалы. 36 шаблонов, 108 узоров и орнаментов для рисования
Эта необычная обучающая книга предназначена для человека, который хочет научиться рисовать собственные мандалы на бумаге. Не важно, умеете вы рисовать или нет. В книге дана доступная обучающая информация о создании мандал. С помощью пошаговых инструкций вы сможете отработать навыки рисования различных элементов орнаментов, а специальные шаблоны сделают процесс рисования мандал проще и увлекательнее. Мандала – это отражение души. Рисуя ее, подбирая узоры и цвета, вы словно погружаетесь в творческую медитацию, во время которой можете почувствовать спокойствие и умиротворение. Автор книги и художник-иллюстратор Айлуна Деви знает о мандалах практически все и щедро делится с читателями своими знаниями.
Рисуем мандалы. Подробный курс для новичков
Создание мандал – не просто искусство, это потрясающий способ релаксации, который даст вам удивительное ощущение гармонии с миром и собой. Мандалы рисуют по определенным несложным правилам, с которыми вы познакомитесь с помощью пошаговых уроков в этой книге. Начинать лучше всего с дорисовывания и раскрашивания мандал. Вы удивитесь, как быстро сможете сами создавать симметричные рисунки с необычными гипнотическими свойствами. Удачи и творческого вдохновения!
Раскраска-зендудл. Кототерапия
Янина Миронова – художник-иллюстратор со своим обучающим каналом на youtube – дудлиг, зентангл, пирография (автор Jah Ni), проводит мастер-классы по искусству менди (мехенди), сотрудничает со многими поэтами и писателями (сборник «Сны Просперо». http://prosperodreams.ru/). Когда-то мир был черно-белым. Он представлял собой сложный узор – затейливый и невообразимо прекрасный. Но потом все изменилось, потому что внезапно пришли они – кошки. Изысканные и ленивые, шаловливые и надменные. И ненавязчиво потребовали добавить цвет. Возьми в руки карандаши и почувствуй себя творцом нового мира. Следуй за кошками – и обретешь спокойствие и умиротворение. Медитативная раскраска-зендудл – лучшее антистрессовое средство и источник вдохновения для всех, кто хочет сделать этот мир ярким!
Мандалы для творчества и медитации
Альбом «Мандалы для творчества и медитации» создан для раскрытия вашего внутреннего потенциала, концентрации на энергиях любви и добра. Погружаясь в цветовые гаммы, симметричные и центробежные силы мандал, в этой творческой медитации вы обнаружите себя. Автор и художник книги Айлуна Деви предлагает вам пройти путь от вечных ценностей через внутренние центры к позитивным аффирмациям благополучия. Этот путь вам откроют волшебные мандалы.
Орнаменты, цветы, узоры. Антистресс в кармане
Эту раскраску в карманном формате можно взять в дорогу или в любое место, где выдастся минутка для приятного досуга. Сборник узоров и цветочных композиций выполнен в оригинальном авторском стиле с использованием элементов зендудл. Рисунки этого стиля всегда создаются черными чернилами на белой бумаге. Вам остается только их раскрасить и сотворить свой шедевр! Раскрашивание – оригинальная форма художественной медитации, которая подарит вам ощущение свободы и покоя. Кроме того, это отличный способ отдохнуть после трудового дня, погрузиться в свой внутренний мир и создать себе отличное настроение!