Clever Non-fiction
Скачать книги из серии Clever Non-fictionМы не говорили об этом, мама
У каждого из нас есть переживания, нерешенные вопросы и просто острые темы, которые мы никогда не обсуждали с нашими мамами. Кому-то мешает страх, стыд, или непонимание. Не проговоренные проблемы создали пропасть в общении с мамой, и нам кажется мы уже не сможем ее преодолеть. В этом сборнике звучат истории из жизни, написанные от первого лица. Их авторы – самые обычные люди, которые решились проговорить то, о чем молчали со своими мамами годами. Их монологи – образец мужества и открытости. Непонимание, критика, зависть, семейное насилие, селфхарм – лишь малая часть проблем, которые они озвучили. Их истории наполнены болью, любовью, злостью и прощением. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Паническая атака на улице Гашека. История всех моих кризисов
Мы все проходим через кризисы. Если задуматься, наша жизнь только из них и состоит! Кризис рождения, кризис взросления, кризис сепарации от семьи, кризис среднего возраста. Как преодолеть переломные моменты, а самое главное – начать просто жить и наслаждаться? Автор этой книги пытается честно и с иронией ответить на вопросы, за которыми неизменно следует точка невозврата. Кто она – хорошая подруга и почему надо оставлять двери открытыми? Когда мы по-настоящему стареем и что делать, если твой главный хейтер – это ты сам? Как пережить отъезд близких и сепарироваться от семьи? Как сохранить психическое здоровье в эпоху новой этики? В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Говори красиво, выступай легко. Простые правила публичных выступлений
Умение красиво говорить, интересно рассказывать и легко выступать на публике – залог успеха в жизни современного человека. Базовые навыки сторителлинга, презентации и ведения соцсетей необходимы для построения карьеры и создания личного бренда. Авторы этой книги расскажут, как почувствовать запрос аудитории и выбрать верный формат коммуникации, будь то общение с коллегами или создание роликов для «ТикТока».
Семья. О генеалогии, отцовстве и любви
Весной 2016 года писательница Дани Шапиро сделала генеалогический тест. Результат ее шокировал: отец, которого Дани обожала всю жизнь, не был ее биологическим отцом. Культура, в которой она выросла, не была ее культурой в полном смысле. Для воспитанной в традициях ортодоксального иудаизма Дани новость имела эффект разорвавшейся бомбы. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Раньше девочки носили платья в горошек
Яркий сторителлинг о принятии себя и своего тела; о поиске собственного пути; о решении быть собой и больше не соответствовать чужим стандартам. Голос поколения, родившегося на заре 90-х годов Свежий взгляд на проблемы феминизма, бодипозитива, брака и места женщины в этом мире «Раньше девочки носили платья в горошек» Кати Майоровой – это книга о том, что волнует женщин: принятие своего тела и соответствие стандартам; любовь, отношения и семья; карьера, поиск собственного пути и деньги. Мы – поколение девушек, чьи бабушки и мамы носили платья в горошек, – живём в очень непростое время, когда ломаются старые устои и пишутся новые правила жизни. В этом переходном периоде много тревоги, страха, сомнений. Нас волнует буквально все: насколько хороши наши тела? Когда мы встретим свою любовь? Почему в нашей жизни так мало или так много секса? Готовы ли мы к материнству, и хотим ли вообще детей? Как зарабатывать больше? Где искать вдохновение и пути к самореализации? Если вам страшно ответить на эти вопросы, – не бойтесь, – на этом пути с вами, как минимум, ещё одна женщина – плюс-сайз писательница Катя Майорова. «Раньше девочки носили платья в горошек» – откровенная, ироничная, местами шокирующая книга о том, каково это быть молодой женщиной в 21 веке. Иногда кажется, что, если бы ты была умнее, успешнее, интереснее, тогда тебя бы любили. Иногда кажется, что ты страшная и толстая и у тебя никогда не будет партнера. Иногда кажется, что ты ничего в этой жизни не добьешься. Вот если вам так кажется, обязательно прочитайте эту книгу. Она обладает целительным для души свойством. Маша Арзамасова, автор секс-блога @masha_davaу (аккаунт со звездочкой) Не важно, как вы выглядите, чем занимаетесь, что транслируете в мир, – если вы женщина, то, скорее всего, все не так. Читая эти главы, каждая будет тихо кивать, но не каждая осмелится сказать, что испытывала то же самое. Я восхищаюсь смелостью Кати и знаю, что она из тех людей, которые говорят за всех нас. В книге Катя пишет, что мы, дети 90-х, – первое поколение, кто обратился к психологам. Так вот, если вы еще не обратились, эта книга заменит пару-тройку сеансов. Яна Мкр, поэтесса, @yanamkr (аккаунт со звездочкой) Я много читала и анализировала феномен «поколения лишних людей» – это те, кто родился в период с 1967 по 1973 год. И всегда думала, чем мы отличаемся от тех самых «лишних»: мы не умеем выстраивать отношения, распознавать свои эмоции, делать собственный выбор без стыда и так же не хотим брать ответственность. А кто хочет ее брать? Катя Майорова написала книгу о себе, но на самом деле обо всех нас, о миллениалах, – уже не о потерянном поколении, но еще и не о благополучных зумерах. Мы – голос, который не слышен прежде всего нам самим. Катя же заставляет его услышать! Алиса Сапожкова, фем-блогерка, @alisa_sapozhkova
Раньше девочки носили платья в горошек
Мы – поколение девушек, чьи бабушки и мамы носили платья в горошек, – живем в непростое время. Этот переходный период наполнен тревогой, страхом, сомнениями. Нас волнует буквально все. Насколько хороши наши тела? Когда мы встретим свою любовь? Готовы ли мы к материнству и хотим ли вообще детей? Как зарабатывать больше? Где искать вдохновение? Если вам страшно отвечать на эти вопросы, не бойтесь, на этом пути с вами как минимум еще одна женщина – плюс-сайз-писательница Катя Майорова. Ее откровенная, ироничная, местами шокирующая книга – о том, каково это – быть молодой женщиной в XXI веке. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Вы и ваша мама. Книга о том, как все наладить
Эта книга – помощник взрослым детям по созданию гармоничных и счастливых отношений с их мамами. Мамы бывают сложными, обидчивыми, нетерпимыми, но от этого мы не перестаем любить их. Бизнес тренер Нина Зверева уверена: какая бы мама у вас ни была, наладить с ней диалог можно! В основу книги легли истории из жизни и наиболее типичные проблемы, с которыми сталкиваются взрослые дети, общаясь с родителями. Подробно описаны более 20 типов сложных мам – среди них вы наверняка узнаете и свою маму. Но главное, здесь есть практические рекомендации: – Как наладить общение с мамой. – Как отпустить детские обиды и чувство вины. – Как выстроить личные границы в отношениях с мамой. – Как не повторять материнских ошибок.
Вы и ваша мама. Книга о том, как все наладить
Эта книга – помощник взрослым детям по созданию гармоничных и счастливых отношений с их мамами. Мамы бывают сложными, обидчивыми, нетерпимыми, но от этого мы не перестаем любить их. Бизнес тренер Нина Зверева уверена: какая бы мама у вас ни была, наладить с ней диалог можно! В основу книги легли истории из жизни и наиболее типичные проблемы, с которыми сталкиваются взрослые дети, общаясь с родителями. Подробно описаны более 20 типов сложных мам – среди них вы наверняка узнаете и свою маму. Но главное, здесь есть практические рекомендации: – Как наладить общение с мамой. – Как отпустить детские обиды и чувство вины. – Как выстроить личные границы в отношениях с мамой. – Как не повторять материнских ошибок. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.