Головная боль. Мигрень. Евгений Рознер

оможет, даже если Вы умеете читать 1000 знаков в минуту.

      Применяя на практике то, что здесь написано, Вы 100% избавитесь от головной боли. Применяя. Только прочитать и не сделать – бесполезно.

      По важности мозг человека для собственного здоровья стоит на первом месте. Но медицина настолько приучила к таблеткам, что о причине головной боли уже давно все забыли. Отношение медицины: «Причина головной боли это сложный набор медицинских терминов. Ты главное проглоти таблетку и забудь»

      Вспоминать о причине головной боли для медицины не выгодно. Окажется, что головная боль к медицине не относится. Относятся к ней только редкие случаи, когда всё уже запущено.

      Почему не относится? Я начну объяснять с самого простого.

      Так, чтобы трудное стало простым для понимания.

      Начнём с Вашей руки.

      Сжимайте руку в кулак и расслабляйте.

      Да, попробуйте. Знаю, что представлять легче, чем делать. Но чтобы показать всё на пальцах от Вас требуется именно делать.

      Сжимайте руку в кулак и расслабляйте.

      Когда пройдёт 3—7 минут активных манипуляций с рукой она начнёт болеть.

      Я пока пишу, всё проверяю. Вы когда читаете, проверяете? Вопрос ценный.

      Если да, то продолжим, если нет, верните книгу. Читать и не применять это максимальный вред себе.

      Итак, пять минут Вам конечно лень руку сжимать. Но продолжение стоит того. Я проверял.

      Продолжайте сжимать и расслаблять. Минимум 5 минут.

      Сильно заболела рука? Покалывает, тяжесть навалилась и распирает?

      Самое время идти к врачу:)

      Жалуйтесь врачу на боль в руке. Делайте снимки, глотайте таблетки и так далее.

      Или можно проще: руку расслабить и подождать когда боль утихнет сама. Расслабить и подождать 10 минут. И никаких противопоказаний.

      Заодно, пока рука устала и болит, попробуйте её эффективно сжать. Как думаете, эффективность у уставшей руки на много понизилась? Подумайте.

      Вначале было в охотку руку сжимать, а теперь я её сжимать не хочу. Больно. Эффективность около нуля.

      А каково голове, которой приходится решать порой немыслимые задачи. Понимаете к чему я вдруг с руки на голову? Конечно, головная боль отличается от боли в мышцах. Но принцип тот же. В голове сосуды при активной работе находятся в напряжении. Задач в жизни миллион. Каждый день надо обо всем подумать и придумать, как это сделать.

      Расслаблять голову, когда будете? Ответьте себе.

      Наполнить своё тело или каждый элемент можно тремя качествами: тяжестью, лёгкостью или болью. Можете руки сравнить. Одна «гудит», а другая будто пустая.

      Чувство пустоты в теле – хороший показатель для здоровья.