Офис-фитнес. Ольга Дан

Читать онлайн.
Название Офис-фитнес
Автор произведения Ольга Дан
Жанр Здоровье
Серия Красивое тело
Издательство Здоровье
Год выпуска 2011
isbn 978-5-49807-961-5



Скачать книгу

а своих хрупких плечах семьи; это ничего, что многие леди зарекомендовали себя отличными руководителями, а некоторые дамы успешно занимаются научно-исследовательской деятельностью практически во всех областях науки. А их мужья, бой-френды, женихи, любовники, несмотря на то что порой и зарабатывают меньше, и особо не перетруждаются, сохраняют при этом столь важный и значимый вид, что нам остается только им «ноги мыть и воду пить». Таков уж русский менталитет – восточный, а ни капельки не европейский, а когда станет европейским – не знает никто…

      В общем, как-то раз, когда мой грудной ребенок требовал еды и внимания, а я одной рукой печатала статью для глянцевого журнала, другой расстилала постель для старшего ребенка, третьей пыталась приготовить ужин, четвертой прибрать хотя бы в одной комнате… Стоп! А не много ли я на себя беру? Тем более, что завтра, помимо традиционных хлопот, предполагались ремонт машины, поездка в издательство, да еще и время зарядке какой-никакой надо уделить, а то мне было поставлено на вид, что пора бы попу после родов привести в идеальное состояние…

      А-а, вот и мой благоверный с томным видом с работы пожаловал – устал, бедняжка. Он же работает, а я дома прохлаждаюсь…

      Почему мы, современные женщины, стремимся все-таки устроиться на работу, а не сидеть дома? Почему мы стараемся поскорее пристроить детей в ясли, чтобы вернуться в родной офис или же вообще не уходим в декрет, чтобы не потерять заветное место? Да потому что работа – это НАСТОЯЩЕЕ ДЕЛО, по-другому мы не можем приносить настоящую пользу семье и обществу. Звучит пафосно, но это действительно так.

      Да, мы вынесем все: и работу, и детей, и коней на скаку, и горящую избу. Заработаем, воспитаем, остановим, войдем.

      Еще мы стремимся в офисы не только потому, что не любим сидеть дома, а по банальной причине: нам не хватает на жизнь выделенных мужем денег. И мы сами идем их зарабатывать.

      Так почему же мы – всё, а они – ничего? Почему мы после работы отрабатываем вторую смену дома, а потом еще третью – в постели?

      В приисках публикаций по «половому вопросу» наткнулась в газете «АиФ Здоровье» № 8 от 19 февраля 2009 года на статью Марины Матвеевой «Такой слабый сильный пол», в которой я нашла объяснение тому факту, что мужчины менее выносливы, чем мы, женщины.

      Оказывается, мужчины и болеют чаще (только скрывают это), и психика у них слабовата, и иммунитет не очень, потому что в их могучих организмах отсутствует вторая Х-хромосома, которая есть у женщин. Х-хромосома содержит гены, которые защищают нас от многих инфекций, поэтому мы лучше, чем мужчины, переносим голод, усталость, стрессы, болезни… Мы с вами более живучи, да-да, именно, как кошки. Это еще не все. Самое главное – мы с вами и есть действительно сильный пол, потому что по своей конституции сильнее мужчин, наша жизнеспособность выше, только мускулы у нас слабее.

      Автор статьи отмечает, что при таких плохих задатках мужчины очень мало заботятся о своем здоровье. Всему виной убеждение в том, что они – сильный пол и что настоящий мужчина не поддается ни болезни, ни боли.

      Да, у них действительно много проблем, причем таких, о которых мы с вами даже не догадывались. И процесс кроветворения у мужчин менее эффективен, чем у женщин, поэтому хирургические вмешательства для них более опасны. И кислорода им требуется больше, поскольку частота дыхания у них реже, чем у женщин, а глубина дыхания больше. Это тоже подвергает их опасности: если воздух загрязнен, в легкие мужчин попадает больше вредных веществ. И подкожный жир у них отсутствует, поэтому у них нет такого запаса энергии, как у нас, женщин (не удивляйтесь, дорогие читательницы, но наши резервы энергии скрываются именно в жире, отложенном в укромных уголках тела, от которого мы с вами так мечтаем избавиться).

      В общем, журналистка делает любопытный вывод: люди делятся на две категории – на спринтеров-мужчин и женщин-марафонцев. Поэтому и после рабочего дня мы носимся по квартире, словно заведенные, а они то и дело норовят сойти с дистанции, упав… на диван.

      Да и с годами женщины медленнее теряют свою физическую выносливость. У женщин способность к большим нагрузкам каждые десять лет снижается лишь на 2 %, в то время как у мужчин – на 10 %.

      С мозгами у них, бедных, тоже не очень… Без обид, но факты есть факты. У нас раньше формируется левая половина, у них – правая. Поэтому они лучше ориентируются в пространстве, становятся строителями, архитекторами, художниками. Зато мы лучше читаем и становимся всем-всем-всем!

      Однако если мужчины используют правое полушарие мозга для ориентации в пространстве, а левое – для речи, то полушария женского мозга не имеют специализаций. И левое, и правое работают сообща и одновременно. Поэтому мы с вами более проницательны, а при несчастных случаях менее уязвимы, чем мужчины. Если левое полушарие мужчины поражается инсультом, – а мужчины вдвое чаще подвержены этому сосудистому заболеванию мозга, – мужчина может потерять способность говорить, читать и писать. У него редко восстанавливается прежняя беглость речи. А у женщины функцию левого полушария возьмет на себя правое.

      Вам их уже жалко? Мне – очень. Поэтому давайте все-таки согласно кивать и поддакивать им в том,