Достучаться до сердца. Советы кардиолога, которые спасут жизнь. Фаина Лобжанидзе

гаемо ведь, невозможно! Эх, мечты!

      Признаюсь искренне: я никогда не думала, что смогу написать такую книгу. Были несколько попыток, но то ли материала не хватало, то ли фантазии, а может, усидчивости, и я бросала это дело.

      Шли годы, я завела блог в социальной сети и начала в нем оттачивать мастерство пера. Марафоны самых разных текстов помогали в этом, и по завершении одного из них я осмелилась думать, что, возможно, мне все-таки дано писать.

      Точнее, так: это навык и его можно натренировать, чем я и занималась четыре года. Не только практиковала навыки письма, но и приносила через это людям пользу. Я ведь о важном писала – о здоровье! Именно благодаря блогу эта книга стала возможной и даже реальной. Вы ведь держите ее в руках сейчас? Она ведь настоящая? Мне ведь все это не снится?

      Я увлеклась процессом, старалась донести важные смыслы простым и понятным языком, объяснить на примерах. Если кто-нибудь вдруг узнает себя, это чистое совпадение – к сожалению, сценарии у многих плюс-минус похожи. Все оттого, что «некогда», «не знаю», «не хочу знать, потому что боюсь»! А я, увы, прекрасно знаю, как больно может быть в итоге от такого незнания или нежелания знать. Не только потому, что я врач, ежедневно имеющий дело с пациентами с заболеваниями сердца. А потому, что я внучка, чей дедушка не дожил до ее рождения. Внучка, у которой инсульт отнял самых любимых бабушку и дедушку. Ах, если бы я тогда знала, как, по какой причине возникают эти болезни…

      Но сегодня знаю и делюсь этим с вами. И эти знания будут гораздо полезнее, чем правила поведения, скажем, в лесу. В лесу вы, скорее всего, ни разу в жизни не заблудитесь, а вот с болезнями сердца встретитесь наверняка – рано или поздно. Так что читайте и старайтесь подстелить себе соломку, пока молоды.

      Эта книга будет полезна тем, кто уже столкнулся с сердечными проблемами, и тем, кто прекрасно себя чувствует и не имеет никакого диагноза. Тем, кто планирует жить долго, и тем, кто хочет это делать ярко. Тем, у кого есть планы, и тем, кто еще не определился, куда двигаться. Тем, кто хочет больше знать о болезни – своей или близкого человека – и помочь себе или ему. Тем, кому не хватает 15-минутного приема врача поликлиники, чтобы получить ответы на свои вопросы. Мужчинам и женщинам. Молодым и пожилым. Всем, у кого есть сердце!

      Закончив работу над рукописью, я оглянулась назад, вспомнила свою подростковую мечту и задумалась…

      Я ведь сделала это – написала книгу!

      Пусть не о любви, но… Стоп!

      Так ведь она как раз о любви!

      Да, не мелодраматический роман, но книга о любви к профессии и людям! Будь мне все равно, стала бы я писать о профилактике заболеваний сердца, то есть, считай, отнимать у себя свой хлеб? Я тот кардиолог, кто искренне желает вам избежать встречи с собой в инфарктном отделении больницы. Для этого у вас теперь есть полноценная инструкция! Читайте, делайте, передавайте другому!

      И если моя работа была для вас полезна, я рада буду получить отзыв любым возможным способом.

      Ваш сердечный доктор

      Фаина Лобжанидзе

      Предисловие

      Что такое инфаркт, я узнала задолго до того, как стала кардиологом, и даже раньше, чем выбрала свою профессию.

      Быть врачом мечтала с детства – если точнее, то с начальной школы. Моя тетя работала медсестрой и иногда брала меня к себе на работу. Атмосфера больницы, где спасают жизни, люди в белых халатах, такие умные и красивые, – все это придавало медицине романтический флер в моих глазах.

      Тетя часто дежурила, но пациенты приходили и к ней домой: соседям с разной периодичностью требовалась помощь – перевязать рану, вколоть лекарство или поставить капельницу, измерить артериальное давление, и они всегда знали, где ее найдут, не набирая 03. Мне невероятно нравилось наблюдать за процессом, а когда разрешали помочь, счастью не было предела. Сейчас я думаю, что уже тогда испытывала свои нынешние ощущения: чувство переполняющей радости, духовный подъем и желание свернуть горы, если смогла помочь пациенту!

      В общем, я повелась на все это и после окончания школы подала документы в медицинский, о другом вузе и мыслей не было. К большой радости, моей и всей семьи, я поступила!

      Учеба была сложной. Думаю, даже не являясь врачами, вы слышали, как нелегко приходится студентам-медикам.

      Обнять и плакать!

      Первый шок помню до сих пор: первый курс, первый учебный день – и нам задали выучить урок по анатомии на латинском до первого занятия по этому предмету! То есть целиком и полностью самостоятельно. После школы это было дико непривычно, ведь обычно преподаватель сначала объясняет тему, потом дает задание, а тут все наоборот! Но ничего, справились. И дошли до старших курсов, где предстояло выбрать будущую специальность.

      Необходимость выбора пугала: я не знала, кем хочу быть. Точнее, так: мне нравилось многое, но как не прогадать? Как понять, что именно мое, и не ошибиться?

      Старшекурсники делились байками, как студенты, так и не определившиеся с направлением, пишут на листочках названия