Краткое содержание «Преимущества интровертов». Екатерина Королева

, это тип темперамента, данный от рождения. Если вы «внутренник» (интроверт), бесполезно воспитывать в себе экстравертные качества. Переступая через себя, заставляя себя общаться и вступать в многочисленные контакты, вы почувствуете опустошенность. Интроверты черпают энергию из уединения. Ученые еще спорят о том, почему нам достается тот или иной тип темперамента. Ответ, скорее всего, скрыт в генах. Наша задача – научиться с этим жить, и по возможности, извлекать пользу из особенностей своего внутреннего уклада.

      Семь признаков, что вы – интроверт:

      – Вы предпочитаете расслабляться в одиночестве или в узком кругу друзей;

      – Друзьями считаете только тех, с кем сложились глубокие отношения;

      – Нуждаетесь в отдыхе после какого-то занятия, даже если развлекались;

      – Кажетесь спокойным, уравновешенным, любите созерцать;

      – Сначала думаете, а только потом действуете;

      – Чувствуете пустоту в голове, находясь в группе людей или в состоянии стресса;

      – Не любите быть перегруженным работой.

      Вы экстраверт, если:

      – Любите находиться в гуще событий;

      – Предпочитаете разнообразие, одно и то же вам быстро надоедает;

      – Знакомы со многими людьми, считаете их друзьями;

      – С удовольствием болтаете с людьми ни о чем, даже с чужими;