Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40. Мария Тафье

Здоровье. Скандал рунета

Скачать книгу
Читать онлайн

Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40


Год выпуска 2021

isbn 978-5-17-134878-6

Автор произведения Мария Тафье

Жанр Здоровье

Серия Скандал рунета

Издательство Издательство АСТ


Думаете, что вы уже никогда не сможете похудеть, что всё уже перепробовали, и ничего не помогает? Порочный круг диет и срывов сводит вас с ума? Но секрет похудения прост, и он помог уже тысячам сбросить десятки килограммов! Так что рано отчаиваться, всё в ваших руках. Корень всех зол не в еде, наоборот, это наш верный друг и помощник, который, как рыцарь на белом коне спасет нас из лап кровожадного и ужасного дракона по имени «Жир». Многие прибегают к жестким ограничениям в питании, изнуряют себя тренировками, но, в итоге, после стольких усилий набирают всё обратно. Долой этот сизифов труд! В книге я собрала только то, что действительно работает, что помогло мне самой и наладило не только внешнее, но и внутреннее состояние. Моя методика проста и понятна каждому. Присоединяйтесь! Вы обретете гармонию с собой и своей фигурой и, наконец, заживете так, как вы хотели! В формате PDF A4 сохранен издательский макет.