Активное долголетие. Геннадий Кибардин

Здоровье. Лечение доступными средствами

Скачать книгу
Читать онлайн

Активное долголетие


Год выпуска 2021

isbn 978-5-04-119567-0

Автор произведения Геннадий Кибардин

Жанр Здоровье

Серия Лечение доступными средствами

Издательство Эксмо


Поддерживать свой организм в хорошем и активном состоянии возможно, если уделять себе внимание. Геннадий Кибардин, ведущий натуролог России, автор книг-бестселлеров о сохранении здоровья доступными средствами, даст практические советы для людей в возрасте. Вы узнаете, как восстановить дыхание и работу легких, справиться со стрессом и успокоить нервы и вести активную жизнь. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.