Микрогимнастика доктора Попова. Спаси свой позвоночник!. Светлана Григорьева
Здоровье. Здоровье: умные методики
Микрогимнастика доктора Попова. Спаси свой позвоночник!
Год выпуска 2013
isbn 978-5-17-082876-0
Автор произведения Светлана Григорьева
Жанр Здоровье
Серия Здоровье: умные методики
В книге изложен опыт применения эффективной, признанной во всем мире, методики доктора Петра Попова для восстановления здоровья опорно-двигательной системы. Она помогла сотням и тысячам людей, среди которых известные спортсмены, актеры, артисты балета… Мы также можем идти к исцелению с этой уникальной общедоступной гимнастикой. Наградой за последовательное включение в режим движения будет бесценный дар – здоровье позвоночника и организма в целом.
Помимо занятий по методу доктора Попова, книга содержит проверенные способы, советы и рекомендации из других систем и методик, позволяющие снять боль, разбудить дремлющие силы организма, восстановить и сохранить здоровье.