250 рецептов от простуды и гриппа. Виктор Ильин
Здоровье. Еда, которая лечит
250 рецептов от простуды и гриппа
Год выпуска 2013
isbn 978-5-9684-2020-6
Автор произведения Виктор Ильин
Жанр Здоровье
Серия Еда, которая лечит
В данной книге рассказано о том, как бороться с гриппом и ОРЗ с помощью диеты, стимулировать иммунную систему и повышать защитные функции организма. Читатели узнают: как определить – грипп или ОРЗ; чем отличается диета при гриппе от диеты при ОРЗ; пять правил противопростудного питания; как правильно питаться при высокой температуре; что есть, чтобы помочь больному горлу; как с помощью еды повысить иммунитет. Кроме того, в книге представлены рецепты не только полезных, лечебных, но и очень вкусных напитков и блюд.
Книга, без всякого сомнения, будет полезна широкой читательской аудитории.