Стать мамой никогда не поздно! Беременность после 35. Домашняя энциклопедия. Наталья Полищук
Здоровье. Лучшая книга о здоровье
Стать мамой никогда не поздно! Беременность после 35. Домашняя энциклопедия
Год выпуска 2007
isbn 5-9684-0124-9
Автор произведения Наталья Полищук
Жанр Здоровье
Серия Лучшая книга о здоровье
Материнство – высшее счастье. Но у каждой своя дорога к нему. В наше время многие обзаводятся малышом после 35 и даже после 40 лет. Зрелая женщина в состоянии выносить беременность так же благополучно, как и молодая. Ведь возможность быть матерью не регламентируется возрастом.
Книга Натальи Полищук поможет женщине подготовиться к беременности задолго до ее наступления. Прочитав ее, вы узнаете, как укрепить себя физически и побороть усталость, каковы особенности вынашивания поздней беременности, что нужно есть и почему. Также здесь вы найдете правила приготовления продуктов, меню на каждый день, большое количество рецептов полезных и вкусных блюд, рекомендованных диетологами для будущих мам; комплексы упражнений, которые облегчат роды и ускорят восстановление после них. Практические советы акушера-гинеколога с 40-летним стажем, несомненно, окажут читательницам неоценимую помощь.