Цигун для начинающих. А. М. Гопаченко
Здоровье. Свет Истины
Цигун для начинающих
Год выпуска 2012
isbn 978-966-03-5274-2, 978-966-03-5894-2
Автор произведения А. М. Гопаченко
Жанр Здоровье
Серия Свет Истины
Методики цигун, представленные в этой книге, могут быть освоены самостоятельно, в домашних условиях. Для занятий не требуется каких-то особенных условий: их можно выполнять практически везде – дома, во дворе или в парке. В книге приводятся конкретные рекомендации и подробные объяснения, как правильно выполнять упражнения и каких результатов можно добиться.