Неврозы нашего времени. Алексей Вилков
Психотерапия и консультирование.
Неврозы нашего времени
Год выпуска 2013
isbn 978-5-905636-88-2
Автор произведения Алексей Вилков
В книге описаны наиболее актуальные неврозы современности, и даны практические рекомендации по основным сферам жизнедеятельности личности, иллюстрированные показательными примерами из психотерапевтической практики. В данном пособии вы узнаете, где найти корни наших проблем, что такое «невроз» и как от него избавиться, как преодолеть личностные кризисы, управлять собственным временем, как научиться эффективно общаться и справляться со стрессом, сохраняя спокойствие. Книга предназначена для широкого круга читателей.