Не мешай себе жить. Марк Гоулстон
Психотерапия и консультирование. МИФ Саморазвитие
Не мешай себе жить
Год выпуска 1996
isbn 978-5-00169-078-8
Автор произведения Марк Гоулстон
Жанр Психотерапия и консультирование
Серия МИФ Саморазвитие
Издательство Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Многие люди с сожалением осознают, что не способны реализовать свои планы, потому что сами возводят преграды на пути к своей мечте. Проанализировав 40 моделей саморазрушительного поведения, которые препятствуют осуществлению желаний, авторы книги составили практические рекомендации по преодолению самосаботажа.
Книга для всех, кто попал в ловушку саморазрушения, но хочет улучшить свою жизнь, избавившись от деструктивного поведения.
На русском языке публикуется впервые.