Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина. Владимир Миркин

Здоровье.

Скачать книгу
Читать онлайн

Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина


Год выпуска 2011

isbn 978-5-459-00601-8

Автор произведения Владимир Миркин

Жанр Здоровье

Серия

Издательство


Владимир Иванович Миркин – автор уникальной методики, позволяющей творить настоящие чудеса и превращающей бесформенных толстушек и толстяков в очаровательных женщин и спортивных мужчин. Доктор предлагает воспользоваться несложными психологическими приемами, с помощью которых можно преодолеть тягу к запретным продуктам и снять эмоциональное напряжение, связанное с ограничениями в питании. Эта книга для тех, кто не любит ждать. Экспресс-диета доктора Миркина показана всем, кто хочет иметь не только стройную фигуру, но и крепкое здоровье. В издании приводятся яркие примеры того, как люди обретают сначала надежду, а затем счастье. Используя советы доктора Миркина, вы сможете без усилий похудеть и помолодеть телом и душой.