Еда и дети. Лика Длугач

Биографии и Мемуары. ЗОЖ – не сельдерей

Скачать книгу
Читать онлайн

Еда и дети


Год выпуска 2020

isbn

Автор произведения Лика Длугач

Жанр Биографии и Мемуары

Серия ЗОЖ – не сельдерей

Издательство Эксмо


Нужно ли ребенку хваленое ПП? И в каких случаях малыша стоит кормить отдельно? Специалист по питанию и коуч по ЗОЖ Лика Длугач написала целую книгу «Как накормить ребенка». Теперь, в этой лекции, она не только дает рецепты, которые подойдут и взрослым, и детям, но и объясняет, как правильно организовать совместный обед родителей и малышей. Слушайте: • что такое детское питание и как оно должно вписываться в рамки правильного питания • почему не стоит кормить ребенка отдельно • о комбинированном столе • почему важно ходить за продуктами с ребенком • как заложить основы разнообразного питания еще в детстве И все для того, чтобы есть вкусно, полезно и счастливо – и радоваться жизни!