500 китайских целительных приемов. Древние тайны здоровья. Лао Минь

Здоровье. Восточная медицина на каждый день

Скачать книгу
Читать онлайн

500 китайских целительных приемов. Древние тайны здоровья


Год выпуска 2012

isbn 978-5-17-119191-7

Автор произведения Лао Минь

Жанр Здоровье

Серия Восточная медицина на каждый день

Издательство Издательство АСТ


С точки зрения восточной медицины болезнь возникает в результате застоя жизненной энергии ци и крови. Чтобы сохранить здоровье и бодрость на долгие годы, надо не допускать этого застоя. Основа здоровья – это непрерывное прохождение ци по энергетическим меридианам тела и беспрепятственное движение крови по кровеносным сосудам. Традиционные китайские приемы рефлексотерапии, практика самомассажа биологически активных точек и акупрессура обеспечивают непрерывное движение крови и энергетическую гармонию. Благодаря несложным приемам, которые нужно применять регулярно, вы не только сохраните свое здоровье, но и продлите молодость. Из этой книги вы узнаете, как и какими приемами рефлексотерапии и самомассажа можно воспользоваться в домашних условиях.