ЗОЖигательная кулинария. Anti-age-кухня. Сергей Леонов

Кулинария. Кулинария. Зеленый путь

Скачать книгу
Читать онлайн

ЗОЖигательная кулинария. Anti-age-кухня


Год выпуска 2019

isbn 978-5-04-099576-9

Автор произведения Сергей Леонов

Жанр Кулинария

Серия Кулинария. Зеленый путь

Издательство Эксмо


Золотым ключиком к бодрости и свежести для автора стало разумное питание, с помощью которого он похудел на 30 килограммов, не ущемляя себя в страсти к еде. Эта книга – его энциклопедия антивозрастной кухни, в которую вошли блюда, простые по составу, но с огоньком. Каждый рецепт прошел строгий контроль диетолога Анжелики Дюваль, которая когда-то и стала проводником Сергея Леонова в мир вкусной и полезной еды. Она же дает и профессиональные комментарии о пользе каждого блюда.