Время есть! Похудение, которое тебе понравится. Андрей Невский
Спорт, фитнес. #Мастер здоровья
Время есть! Похудение, которое тебе понравится
Год выпуска 2018
isbn 978-5-17-112257-7
Автор произведения Андрей Невский
Жанр Спорт, фитнес
Серия #Мастер здоровья
Издательство Издательство АСТ
Ты наверняка мечтаешь похудеть. К лету, к Новому году, ко дню рождения и так далее. Возможно, ты уже перепробовала все возможные диеты, но результата нет.
Сначала все хорошо, ты худеешь и радуешься жизни, потом сидеть на диете становится все труднее, «вес встает», мотивация пропадает, ты перестаешь следить за питанием – и вуаля! Килограммы возвращаются обратно в двойном объеме, и все повторяется вновь.
Пора разорвать порочный круг – похудение может быть комфортным: без стресса и даже со сладким на ночь ! Не веришь? Тогда эта книга написана специально для тебя!
Андрей Невский, специалист по комфортному похудению, знает, о чем говорит, ведь он «похудел» уже более 1500 девушек. Ты можешь стать одной из них. Все, что тебе нужно, – это вступить на путь перемен.