Как стать сыроедом. Исчерпывающее руководство по переходу на веганское сыроедение. Бренда Дэвис
Здоровье. Самадхи (Ганга – Ориенталия)
Как стать сыроедом. Исчерпывающее руководство по переходу на веганское сыроедение
Год выпуска 2010
isbn 978-5-907059-34-4
Автор произведения Бренда Дэвис
Жанр Здоровье
Серия Самадхи (Ганга – Ориенталия)
Издательство ИД Ганга
Эта книга поможет вам подобрать для себя идеальную веганскую диету из свежих растительных продуктов, адекватную с точки зрения потребления необходимых нутриентов, а также оптимальную с точки зрения питания ваших тела, ума и души. Авторы предлагают советы по питанию, основанные на последних научных исследованиях, приводят простые рецепты вкусных блюд, а также примерные планы-меню, с которых вы можете начать своё путешествие по этому вкусному и увлекательному пути к здоровью и долголетию.