Японская система стройности «Похудей-дом». Риз Симидзу
Здоровье. Японские советы
Японская система стройности «Похудей-дом»
Год выпуска 2017
isbn 978-5-00116-218-6
Автор произведения Риз Симидзу
Жанр Здоровье
Серия Японские советы
Издательство Питер
Надоели бесполезные диеты? Старые платья уменьшились на два размера и потерялись в шкафу? В гостиной бардак, на кухне кавардак, и вы снова сидите в любимом кафе, заедая эклером тяжелый день?
Пора навести во всем порядок!
Шаг за шагом освободите комнаты от ненужных вещей, выветрите старые привычки вместе с пылью, наполните холодильник свежими продуктами по сезону, и вы сами не заметите, как постройнеет ваше тело.
Симидзу Риэ расскажет, как с легкостью избавиться от лишних килограммов с помощью простой, но грамотно построенной уборки дома.