Система Осьмионика. Фасциальные растяжки тела. Наталия Осьминина
Здоровье. Звезда тренинга
Система Осьмионика. Фасциальные растяжки тела
Год выпуска 2017
isbn 978-5-17-103971-4
Автор произведения Наталия Осьминина
Жанр Здоровье
Серия Звезда тренинга
Издательство АСТ
«Приемы системы Осьмионика, предназначенные для самомоделирования лица и тела, просты и доступны для понимания. Главное – преодолейте свою лень и покажите любовь к своему телу, где должна комфортно жить ваша энергия».
Эта книга является третьей из серии о методике Осьмионика и посвящена она фасциальным растяжкам нашего тела. В ней дана подробная информация о биомеханике опорно-двигательного аппарата, геометрии тела, его строении по принципу трехступенчатой ракеты и приемы по выстраиванию тела в трехмерном пространстве.