Мысленная тренировка в психологической подготовке спортсмена. А. Н. Веракса

Спорт, фитнес. Библиотечка спортивного врача и психолога

Скачать книгу
Читать онлайн

Мысленная тренировка в психологической подготовке спортсмена


Год выпуска 2016

isbn 978-5-9907240-6-8

Автор произведения А. Н. Веракса

Жанр Спорт, фитнес

Серия Библиотечка спортивного врача и психолога

Издательство Спорт


Книга посвящена вопросам применения мысленной тренировки в практической деятельности спортсмена. Раскрываются теоретические основания построения программ мысленной тренировки, приводятся алгоритмы использования мысленной тренировки и конкретные рекомендации, адресованные спортсменам и спортивным психологам. Для специалистов в области психологии спорта, спортсменов, тренеров, а также всех, кто интересуется возможностями использования психологической науки в спорте.