Правильное питание – залог хорошего здоровья. Юрий Константинов
Здоровье. Карманный целитель
Правильное питание – залог хорошего здоровья
Год выпуска 2016
isbn 978-5-227-06345-8
Автор произведения Юрий Константинов
Жанр Здоровье
Серия Карманный целитель
Издательство ""Издательство Центрполиграф""
Здоровье всего организма напрямую зависит от правильной работы желудочно-кишечного тракта, а состояние иммунитета связано с кишечником неразрывно!
Чтобы процесс пищеварения шел правильно, чтобы не мучиться от изжоги, вздутия и бисбактериоза, вооружитесь знаниями, которые предлагает вам эта книга, и тогда вы поймете, что правильная еда – залог здоровья!
Автор знакомит читателей со строением органов пищеварения и особенностями их работы. Научит вас правильно выбрать продукты, подскажет их правильное сочетание и способы приготовления. Воспользовавшись советами, вы получите максимум пользы и удовольствия от еды и поправите здоровье без таблеток.