Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли. Джеки Летран
. Сам себе психолог (Питер)
Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли
Год выпуска 0
isbn
Автор произведения Джеки Летран
Серия Сам себе психолог (Питер)
Издательство Питер
Современные подростки, живущие в сети, часто терпят поражение, сталкиваясь с проблемами в реальной жизни. Поле битвы находится в их сознании, но они не готовы к бою. Эксперт по подростковой уверенности, Джеки Летран, предлагает инструменты, необходимы для победы. Эта книга • научит понимать свои эмоции; • расскажет, как подружиться со своим сознанием; • объяснит, как ум создает проблемы и трудности; • научит обнаруживать свои негативные убеждения и менять их; • подскажет способы находить хорошее решение.