Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги. Артем Фролов
. Самадхи (Ганга – Ориенталия)
Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги
Год выпуска 0
isbn 978-5-9500896-7-1
Автор произведения Артем Фролов
Серия Самадхи (Ганга – Ориенталия)
Издательство Ориенталия
В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призму современных научных данных подробно рассматривается техника выполнения, физиологический смысл, показания и противопоказания к применению. Руководство может быть полезно преподавателям хатха-йоги, специалистам по реабилитации и адаптивной физкультуре, а также всем интересующимся методами оздоровления и саморегуляции.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.