Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии. Алиона Хильт

. Тренды Рунета

Скачать книгу
Читать онлайн

Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии


Год выпуска 2023

isbn 978-5-17-146130-0

Автор произведения Алиона Хильт

Жанр

Серия Тренды Рунета

Издательство Издательство АСТ


Даже Миссис Вселенная может спутать любовь с абьюзом. Именно такой была история Алионы. Эта книга – психотерапия. Ты прочитаешь истории из жизни автора о том, как она попалась в сети абьюзера, долгое время пыталась с ним построить отношения и верила, что между ними – любовь… Пусть эта книга послужит тебе сигналом, что пора что-то менять и идти к той жизни, которой ты достойна. Каждая глава включает разбор ситуации от психолога, а также практические советы и задания, выполнив которые ты обретешь самоценность и уверенность, что больше не попадешься на удочку абьюзера. Прочитай эту книгу – и ты почувствуешь себя полноценной, сильной, способной контролировать свою жизнь. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.