Саммари книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога». Алина Григорьева

Эзотерика. CrossReads: Тайны нашего подсознания

Скачать книгу
Читать онлайн

Саммари книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога»


Год выпуска 2022

isbn 978-5-04-167891-3

Автор произведения Алина Григорьева

Жанр Эзотерика

Серия CrossReads: Тайны нашего подсознания

Издательство Эксмо


«Внутренняя инженерия» теперь в формате саммари! Как справляются с зашкаливающим уровнем стресса в IT-корпорациях? Практикуют йогу от всемирно известного йогина Садхгуру. В саммари «Внутренней инженерии» вы узнаете, как древнейшая практика применяется в современных реалиях и почему осознанность выбора и действий важнее правильных асан. Посмотрите на йогу как на систему достижения гармонии и успеха. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.