Майндсайт. Новая наука личной трансформации. Дэниел Сигел
Психотерапия и консультирование.
Майндсайт. Новая наука личной трансформации
Год выпуска 2010
isbn 978-5-00057-424-9
Автор произведения Дэниел Сигел
Жанр Психотерапия и консультирование
Издательство Манн, Иванов и Фербер
В этой книге опытный психиатр Дэниел Сигел доказывает, что способность фокусировать внимание на своем внутреннем мире и сознании может изменить жизнь к лучшему. С помощью научных фактов и вдохновляющих историй пациентов автор наглядно демонстрирует, как любой человек способен понять и контролировать процессы, влияющие на мышление, поведение и взаимоотношения.
Библиография размещена на сайте http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/vzglyad_v_sebya/
Книга предназначена для всех, кто хотел бы избавиться от навязчивых мыслей, тревог и переживаний, а также больше узнать о работе головного мозга.
На русском языке публикуется впервые.