Тренинги развития с подростками: Творчество, общение, самопознание. А. Г. Грецов

эмоциональное вовлечение в работу;

      ♦ сплочение тренинговой группы;

      ♦ развитие навыков координации совместных действий;

      ♦ развитие навыков вербального и невербального общения;

      ♦ повышение чувствительности, получение нового сенсорного опыта;

      ♦ развитие умений конструктивно выражать чувства и эмоции, повышение уровня осознанности эмоций;

      ♦ обучение стратегиям поведения в конфликтных ситуациях;

      ♦ получение обратной связи для участников и/или ведущего.

      Это лишь основные целевые ориентиры. Если же выделять группы упражнений по конкретным навыкам, формируемым в ходе их выполнения, то число выделяемых групп может измеряться сотнями.

      Приведенная классификация весьма условна. Большинство упражнений в той или иной степени позволяют решать несколько задач параллельно. То, на решении какой именно будет сделан акцент, зависит от небольших нюансов в проведении упражнения или обсуждении результатов. Однако данная классификация наиболее практически ориентирована и позволяет легко подбирать упражнения, принимая во внимание стоящие перед ведущим задачи.

      При выборе упражнений следует учитывать:

      ♦ особенности группы, с которой ведется работа (количество участников, их возрастной и половой состав, степень мотивированности к прохождению занятий);

      ♦ задачи, которые планируется решать на данном занятии (каждое упражнение должно способствовать решению этих задач);

      ♦ уровень готовности группы к выполнению соответствующих упражнений (так, на нескольких первых занятиях группа обычно еще не готова к выполнению упражнений, связанных со стрессогенными ситуациями, требующих высокой степени доверия или подразумевающих тесный телесный контакт);

      ♦ наличие внешних условий, необходимых для проведения соответствующих упражнений (возможность сесть в круг, наличие принадлежностей для рисования и т. п.);

      ♦ состояние и пожелания участников.

      Обратная связь в тренинге

      Обратная связь – одна из важнейших составляющих психологического тренинга. С содержательной точки зрения, она выступает особой разновидностью социального знания – «знанием о человеке, которое возвращается этому человеку партнером (партнерами) по общению» (Петровская, 1982, с. 123). Кроме того, так может называться разновидность общения, в которой происходит этот возврат.

      Обратная связь – это главный инструмент самопознания человека, формирования реалистичной системы представлений о себе, собственном поведении. Это один из основных механизмов, обеспечивающих эффективность тренинга.

      Она «является универсальным средством объективации деятельности, перевода поведения участников тренинга с импульсивного, неосознанного уровня регуляции деятельности на осознанный» (Березняков, 1999). Это происходит потому, что участники получают возможность взглянуть на свое поведение глазами окружающих, тренинговая группа