Целебная тыква. От анемии, атеросклероза, подагры, диабета, простатита, ожирения…. Юрий Константинов

и систем,

      – препятствует отложению жира,

      – формирует антитела, которые борются с различными видами заболеваний,

      – стимулирует нормальное функционирование головного мозга человека,

      – снижает риск побочных действий лекарственных препаратов,

      – формирует новые клетки,

      – нормализирует обменные процессы,

      – контролирует нормальный уровень гемоглобина.

      Витамин В₉ (фолиевая кислота):

      – необходим для процессов обновления всех типов клеток, какие только входят в состав организма,

      – без него невозможен синтез пуринов, нужных для сборки ДНК – матриц, на которых записан наследственный материал каждой клетки,

      – обеспечивает нормальный обмен веществ,

      – имеет позитивное влияние на работу нервной системы,

      – стимулирует аппетит,

      – имеет огромное значение в процессе: клеточного роста,

      – выработке ферментов, которые предотвращают появление новообразований,

      – в налаживании работы иммунной системы,

      – поддержке сердечнососудистой системы,

      – в синтезе аминокислот,

      – регуляции процессов торможения и возбуждения нервной системы.

      Витамин С:

      – играет основную роль в образовании коллагена,

      – способствует освоению железа,

      – способствует снижению уровня холестерина в крови,

      – повышает иммунитет,

      – уменьшает вероятность образования тромбов.

      Витамин Е:

      – участвует в биосинтезе белков и других процессах обмена веществ в клетках,

      – поддерживает репродуктивную функцию,

      – предотвращает воспалительные процессы в организме,

      – обладает антиоксидантным действием.

      Ретинол (А₁):

      – позволяет применять ягоды в косметологии и для лечения дерматитов.

      Витамин К:

      – обеспечивает полноценный обмен веществ как в костной, так и в соединительной тканях;

      – способствует усваиванию кальция и его нормальному взаимодействию с витамином D;

      – предупреждает развитие возрастных воспалений, поскольку снижает в организме содержание особых веществ, которые иммунитетом воспринимаются как сигнал к старению;

      – предотвращает возможное кровотечение в процессе родов;

      – нейтрализует токсины, губительно действующие на печень и провоцирующие развитие серьезных заболеваний, одним из которых является рак.

      Витамин Т:

      – влияет на обмен веществ в целом;

      – участвует в окислении свободных жирных кислот;

      – препятствует ожирению и облегчает усвоение тяжелой жирной пищи – именно поэтому тыква считается прекрасным гарниром к жирным мясным блюдам;

      – способствует свертыванию крови и образованию тромбоцитов, то есть предотвращает развитие анемии и гемофилии;

      – ускоряет переваривание тяжелой пищи.

      Витамин