Большая книга счастливой мамы. 1000 секретов, подсказок, находок, советов, которые вы не найдете больше нигде. Ольга Плескань

дни возникают боли внизу живота (так называемые овуляторные боли), настроение «скачет», появляются отеки или меняется характер обычной деятельности желудочно-кишечного тракта. Эти признаки также могут объясняться иными причинами, а не указывать на плодный период.

      Комбинация (или сочетание) основных признаков является четким и однозначным указанием на способность женского организма к зачатию. На основе этих признаков разработан симпто-термальный метод, сочетающий ведение наблюдений за признаками в течение цикла с последующей интерпретацией.

      А теперь давайте заглянем еще глубже и посмотрим, как меняются признаки плодности на протяжении женского цикла и кто всем руководит.

Мелодия любви: исполняет гормональный оркестр

      Когда я начала самостоятельно исследовать МРП, я узнала о периодической смене гормонов в женском цикле. В первой фазе цикла, когда яйцеклетка созревает в фолликуле, преобладают эстрогены, гормоны женственности. После овуляции, во второй фазе, основную роль играет прогестерон, который поэтически именуют гормоном материнства.

      И когда я поняла, что из цикла в цикл эта картина повторяется – гормон женственности, гормон материнства, женственность и материнство, снова и снова – меня словно молнией пронзило осознание, что значит быть женщиной. Представляете, только на 27-м году жизни вдруг узнать такую потрясающую и важную вещь. Было ощущение, что от материнства и женственности мне никуда не деться, что это моя суть и мое призвание.

      Я и представить себе не могла, насколько удивителен организм женщины, как в нем все продуманно, слаженно и четко работает, насколько работа всего моего организма направлена на то, чтобы дать новую жизнь! Я задумалась – ведь то, что нам рассказывают еще со школы, направлено на то, чтобы избежать этого чуда – появления жизни, зачатие всегда нам преподносилось как какое-то осложнение, побочный эффект близости, а ведь это просто ломает восприятие ценности интимной близости.

Вера

      Интересно, что нет отдельного органа, который бы единолично осуществлял регуляцию детородной функции. Эстрогены и прогестерон вырабатываются в яичнике. Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) и лютеинизирующий гормон (ЛГ), предвестники и инициаторы очередной фазы цикла, «родом» из гипофиза, отдела головного мозга. А решение о начале секреции очередного гормона и вовсе принимает кора мозга, которая также отвечает за наше сознание.

      И вот тут очень важно понимать, что все берет начало в сознании. Образно говоря, если на женском теле сидит «мужская голова» – то и думать она будет по-мужски, забывая о регуляции детородной функции. Тогда и гормонов женственности и материнства будет вырабатываться меньше, могут возникнуть проблемы. Отсюда следует очевидный вывод: здоровье, как и проблемы, начинается в первую очередь в голове. Помните об этом.

      Постоянное выделение гормонов и реакция систем организма подчиняется определенному ритму. Его можно сравнить с выступлением большого оркестра, исполняющего сложный концерт