Для тех, кому не помог Аллен Карр, или Как победить никотиновую зависимость (как перестать курить табак). Андрей Андреев
Медицина.
Для тех, кому не помог Аллен Карр, или Как победить никотиновую зависимость (как перестать курить табак)
Как бросить курить? Эти мысли периодически появляются у каждого курильщика. А так как по официальной статистике у нас зависимы от табакокурения не менее 35% населения, то ответ на этот вопрос ищут миллионы людей. Так как все-таки бросить курить? Автор делится своим 35-летним опытом курильщика – знаниями, которые он получил за это время, и своим приемом избавления от никотиновой зависимости. Описываемый способ бросить курить довольно простой, но требует пунктуальности, дисциплинированности и регулярности.