Cómo perder peso y ganar salud. Martina Miserachs
Сделай Сам.
Cómo perder peso y ganar salud
Год выпуска 0
isbn 9788490566817
Автор произведения Martina Miserachs
Жанр Сделай Сам
Издательство Bookwire
¿No cenar adelgaza? La fruta, ¿se debe tomar antes o después de comer?¿Una manzana engorda más que cuatro higos?¿Quieres ideas para preparar sándwiches que te ayudarán a adelgazar? ¿Es posible no sólo perder peso sino mantenerse? Un libro práctico, realista y accesible para adelgazar sin milagros y sin perjudicar nuestra salud que ofrece los mejores consejos no sólo para alcanzar el peso que deseamos sino también para conseguir mantenerlo.