Нетревожные отношения. Как справиться с ревностью, беспокойством и обрести уверенность в себе и партнере. Лесли Беккер-Фелпс
Секс и семейная психология. МИФ Психология
Нетревожные отношения. Как справиться с ревностью, беспокойством и обрести уверенность в себе и партнере
Год выпуска 2014
isbn 9785001951292
Автор произведения Лесли Беккер-Фелпс
Жанр Секс и семейная психология
Серия МИФ Психология
Издательство Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Эта книга для тех, кто хочет перемен в жизни и в отношениях, но при этом не знает, с чего начать, или топчется на месте. Вы узнаете, как тревожность отражается на взаимоотношениях с близкими вам людьми и какие навыки позволят вам забыть о неуверенности в себе, тревоге и страхе остаться в одиночестве. Вы научитесь распознавать свои негативные мысли, убеждения и вредные поведенческие привычки, которые мешают вам выйти из созависимости, и начнете выстраивать прочные, здоровые и долговечные отношения.
На русском языке публикуется впервые.