MREADZ.COM. Чтение онлайн электронных книги.

Последние поступления в электронную библиотеку.

Электронная библиотека, книги всех жанров

Реклама:

Питание легкоатлета

Автор: Рон Моган, Луиз Бурке,

Жанр: Здоровье, Спорт, Руководства,

Серия: Библиотека легкоатлета,

Язык: ru

Практическое руководство по питанию и напиткам в легкой атлетике – для здоровья и результата.

Читать онлайн Подробнее

Последний год Достоевского

Автор: Игорь Волгин,

Жанр: Языкознание, История, Биографии и Мемуары,

Серия: Игорь Волгин. Сочинения в семи томах,

Язык: ru

В «Последнем годе Достоевского» судьба создателя «Братьев Карамазовых» впервые соотнесена с роковыми минутами России, с кровавым финалом царствования Александра II. Уникальные открытия, сделанные Игорем Волгиным, позволяют постичь драму жизни и смерти Достоевского, в том числе тайну его ухода. Игорь Волгин – историк, поэт, исследователь русской литературы, основатель и президент Фонда Достоевского. Его книги, переведенные на многие иностранные языки, обозначили новый поворот в мировой историко-биографической прозе.

Читать онлайн Подробнее

Терминология атлетических упражнений в бодибилдинге

Автор: Денис Ибель,

Жанр: Спорт, Словари, pedagogy_book, Детская образовательная литература,

Серия: Библиотечка тренера,

Язык: ru

Представленный материал рекомендуется в качестве учебно-методического пособия для студентов высших и средних учебных заведений отрасли физическая культуры и спорта, а также для тренеров и спортсменов. Кроме того, рассматриваются аспекты тренировочной нагрузки в бодибилдинге и состав ее основных компонентов. В данном учебно-методическом пособии содержатся разработанная и теоретически обоснованная единая система терминов, применяемых в бодибилдинге, а также разработанный вариант текстовой схемы записи атлетических упражнений.

Читать онлайн Подробнее

Петух в вине, или Гастрономические воспоминания дипломата

Автор: Юрий Котов,

Жанр: Прочая документальная литература, Биографии и Мемуары,

Серия: ,

Язык: ru

Автор книги – Чрезвычайный и Полномочный посол, Заслуженный работник дипломатической службы России. Профессиональная судьба немало носила его по белу свету: работал и в тропиках, и в Европе, бывал в горячих точках. В частности, во время натовских бомбардировок Югославии возглавлял наше посольство в Белграде. В этих своих воспоминаниях, однако, он не касается вопросов внешней политики. Почти целиком они посвящены его увлечению с юношеских лет – кулинарии. В них описывается немало интересных, а порой и просто забавных историй, связанных с блюдами и напитками разных стран, а также даются зарисовки из последней жизни дипломатов. Все это изложено в непринужденной манере, с известной долей юмора и самоиронии.

Читать онлайн Подробнее

История Галльской войны

Автор: Гай Юлий Цезарь,

Жанр: Античная литература, История, foreign_antique, Cпецслужбы, Биографии и Мемуары,

Серия: Иллюстрированная военная история,

Язык: ru

Гай Юлий Цезарь (100–44 гг. до н. э.), несомненно, был величайшим полководцем и государственным деятелем. Помимо непрерывного активного участия в политической и военной жизни, он написал несколько трудов, описывавших его автобиографический опыт. Одним из таких стало сочинение о Галльской войне. Это не только подробнейший источник по истории политических отношений античной эпохи, но и произведение, которое можно отнести к документальной хронике, мемуарам и военному трактату. Повествование книги обрамлено описаниями многих знаменательных событий того времени и этнографическими сведениями.

Читать онлайн Подробнее

Физ-культура? Физкульт-ура?

Автор: Владимир Алешин,

Жанр: Биографии и Мемуары,

Серия: ,

Язык: ru

Олимпиады древности погубила вовсе не христианизация Европы, а попрание моральных и нравственных устоев в спортивной жизни. Возродив олимпийское движение, учитываем ли мы ошибки прошлого, размышляет автор этой книги, больше двадцати лет проработавший директором крупнейшего в нашей стране стадиона «Лужники».

Читать онлайн Подробнее

Лучшие афоризмы мира

Автор: Н. Богданова,

Жанр: aphorism_quote,

Серия: Коллекция цитат и афоризмов,

Язык: ru

В этой книге собраны все самые лучшие и интересные афоризмы великих деятелей и мудрецов различных стран и эпох на различные темы, и каждое поколение несомненно найдет для себя в этом сборнике что-то интересное и полезное. Афоризмов на свете бесчисленное множество. Все они затрагивают разные состояния и чувства людей. Для каждого конкретного человека слово «афоризм» имеет свое субъективное понятие. Некоторые люди читают изречения, чтобы поднять себе настроение и просто посмеяться, другие – чтобы приобрести жизненный опыт и мудрость, а есть и такие, кто любит цитировать подобные изречения в удобной ситуации при общении, блеснув своими познаниями.

Читать онлайн Подробнее

Теория и методика мини-футбола (футзала)

Автор: Владимир Губа,

Жанр: pedagogy_book, Спорт,

Серия: ,

Язык: ru

Учебник по мини-футболу (футзалу) является трудом, обобщающим теоретико-методический материал отечественных специалистов, и результаты многолетних исследований автора, в котором представлена методология организации учебно-тренировочного процесса. Прежде всего, курс лекций адресован слушателям «Академии футзала АМФР», ВШТ, студентам, аспирантам, преподавателям высших и средних учебных заведений, а также тренерам, работающим с юными и высококвалифицированными спортсменами.

Читать онлайн Подробнее

Английский детектив. Лучшее за 200 лет (сборник)

Автор: Коллектив авторов, Григорий Панченко,

Жанр: Детектив, foreign_detective,

Серия: ,

Язык: ru

Герои рассказов Конан Дойла дохолмсовского периода, и честертоновский отец Браун, падре в широкополой шляпе, и первая леди-детектив Лавди Брук, и первый любопытный подросток в поисках разгадок, парочка благородных воров, гениальные библиотекари, находчивые адвокаты и всезнайки-эксперты… Все они – предвестники классического английского детектива! Пятнадцать великих творили законы жанра и сами же их нарушали, к превеликому читательскому удовольствию. Ведь ничто так не развлекает в холодный ветреный вечер, как увлекательное расследование!

Читать онлайн Подробнее

Инстинкт сохранения любви

Автор: Кристи Маккелен,

Жанр: foreign_love, Короткие любовные романы,

Серия: Поцелуй – Harlequin, Kiss,

Язык: ru

Молодой предприниматель Макс отгородился от окружающего мира после скоропостижной кончины любимой жены. Неожиданное появление в его жизни Кары, красивой, умной, тонко чувствующей девушки, встревожило Макса. Она сумела стать ему отличной помощницей и настоящим другом. Они полюбили друг друга. Но Макс считал новые отношения предательством памяти жены, и молодые люди расстались. Вскоре Макс понял, что не может жить без Кары, но поверит ли она в его любовь после того, как он отказался от нее?

Читать онлайн Подробнее

Обряды, праздники и обычаи наших предков

Автор: Лариса Мелик,

Жанр: Религия, Эзотерика,

Серия: ,

Язык: ru

Новая книга Лоры Мелик во всей полноте раскроет перед вами жизнь и душу русского народа, которой наполнены его игры, стишки и приговорки для детей, заговоры, молитвы, приметы, праздничные и колыбельные песни, обряды церковные и перешедшие к нам из язычества. Известная ведунья описывает быт и традиции, охватывающие все этапы жизни человека: заговоры и молитвы в помощь беременной и младенцу; крестины; игры, считалки и занятия с малышом; праздничные традиции для детей и взрослых; народные игры для детворы и для старших; современные и старинные свадебные обычаи; погребальные обряды и приметы. Также в книге можно найти советы, как оберечь свой дом от зла и правильно творить домашнюю молитву. Отдельная глава посвящена языческим божествам, которым поклонялись древние славяне. Каждый из нас должен знать свои корни, потому что они дают нам силу. С бесконечно богатым наследием наших предков и знакомит нас книга.

Читать онлайн Подробнее

Теория и методика оздоровительной физической культуры

Автор: Татьяна Андрюхина, Наталия Третьякова, Евгения Кетриш,

Жанр: Детская образовательная литература,

Серия: ,

Язык: ru

В учебном пособии представлены роль и место оздоровительной физической культуры и ее современной формы – фитнеса – в системе физической культуры и физкультурного образования. Работа раскрывает особенности применения методов и средств оздоровительной физической культуры и методики построения различных тренировочных программ. Пособие предназначено для студентов физкультурных вузов и факультетов физического воспитания педагогических вузов, а также для практических работников: инструкторов фитнес-центров, лечебно-профилактических учреждений, учреждений санаторно-курортного типа.

Читать онлайн Подробнее

Смертный бог…

Автор: Евгений Катрич,

Жанр: Космическая фантастика, Боевая фантастика,

Серия: ,

Язык: ru

Боги… чем вы отличаетесь от людей, если вами также движет поглощающая жажда власти. Вы поучаете и контролируете людей, а сами предпочитаете забывать о собственных наставлениях, бросая неугодных в беспощадные жернова желаний. Если тебе повезло родиться богом, то это совсем не значит, что тебя минует участь разменной монеты в игре богов. Сегодня ты бог, а завтра окажешься среди тех, на кого ещё вчера взирал свысока…

Читать онлайн Подробнее

Технологии физкультурно-спортивной деятельности в адаптивной физической культуре

Автор: С. Евсеев, О. Евсеева,

Жанр: Детская образовательная литература,

Серия: ,

Язык: ru

Учебник предназначен для студентов высших учебных заведений, учащихся техникумов, училищ и колледжей, изучающих адаптивную физическую культуру, а также аспирантов и преподавателей, проводящих научно-исследовательскую работу в этой области. Учебник «Технологии физкультурно-спортивной деятельности в адаптивной физической культуре» раскрывает содержание наиболее важных профессиональных компетенций государственных образовательных стандартов высшего и среднего профессионального образования по направлениям 49.03.01 – «Физическая культура», 49.03.02 – «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)» и специальности 050142 – «Адаптивная физическая культура».

Читать онлайн Подробнее

Тестирование и контроль подготовленности футболистов

Автор: Александр Стула, Владимир Губа, Анатолий Скрипко,

Жанр: Прочая научная литература,

Серия: ,

Язык: ru

Монография должна быть полезна тренерам, работающим не только со спортивным резервом в ДЮСШ, СДЮСШОР и академиях, но и тренерам, работающим с профессиональными командами, а также педагогам, студентам и научным работникам при изучении основ футбола в высших учебных заведениях и ВШТ. В монографии представлен материал многолетних исследований и практической работы отечественных и зарубежных специалистов в области футбола, в лице доктора педагогических наук, профессора Владимира Губы (Россия), доктора педагогических наук, профессора Анатолия Скрипко (Польша) и доктора педагогических наук, профессора Александра Стулы (Польша). В подготовке главы 3 принял участие аспирант Лукаш Собански (Польша). Книга раскрывает многие вопросы, связанные с тестированием различных сторон подготовленности и контроля интегральных возможностей футболистов различной квалификации. Научно-методический материал дает представление о современных проблемах, с которыми сталкиваются специалисты, а также традиционных и новых методах исследования, как тренировочного, так и соревновательного процессов футболистов. Раскрываются специфические особенности применения комплексов тестов для определения специальной подготовленности вратарей и полевых игроков, а также их авторская модификация с последующим внедрением в процесс интегрального контроля спортсменов.

Читать онлайн Подробнее

Тайский бокс. Учебное пособие для высших учебных заведений физической культуры

Автор: Коллектив авторов,

Жанр: Спорт, pedagogy_book, Детская образовательная литература,

Серия: ,

Язык: ru

В учебнике для студентов академий физической культуры освещаются вопросы техники, тактики, методики обучения и спортивной тренировки спортсменов различной квалификации, организации учебно-тренировочной работы и др.

Читать онлайн Подробнее

Тайцзи-цюань

Автор: Фён Ли,

Жанр: foreign_home, Спорт, Самосовершенствование,

Серия: 10 минут (Олимпия Пресс),

Язык: ru

Если вы чувствуете себя усталым морально и физически, если вы не можете сосредоточиться, попробуйте заняться китайской гимнастикой Тайцзи-цюань, начальный курс которой представлен в этой книге. Плавные гармоничные движения грациозны, как танец, и доступны каждому, независимо от возраста и комплекции. Ежедневные 10-минутные упражнения сделают вас другим человеком.

Читать онлайн Подробнее

Третий прыжок кенгуру (сборник)

Автор: Вл. Николаев,

Жанр: russian_contemporary, literature_20,

Серия: ,

Язык: ru

Вторая повесть, в общем грустная, тоже о главном – о времени и о людях разных принципов. В какой-то степени она ставит философский вопрос – можно ли жить по правде и быть ей верным, при этом еще и достойно существовать. Можно, но трудно. Об этом знал мой отец, который и поделился этим опытом. История повести «Третий прыжок кенгуру» неожиданна – отец писал ее в Переделкино в доме творчества писателей, работал с удовольствием, даже, как он сам говорил, весело. А вот в издательстве «Молодая гвардия» столкнулся с проблемами: то началась перестройка и «борьба с пьянством», а потому попросили убрать всякие упоминания о выпивке, потом кто-то сказал, что редактор популярного журнала узнает в повести себя и обидится, потом рецензент увидел упоминание о КВН и «обратил внимание», что передача на телевидении была закрыта. Словом, грустная история. Но рукопись в ее первоначальном виде лежала у нас дома, и я рад, что ее час настал. Конечно, кто-то скажет, что нет в ней фантастики, так и «Гиперболоид инженера Гарина» после изобретения лазера перестал быть фантастикой. Но в ней есть главное – время, в котором многие из нас жили.

Читать онлайн Подробнее

Теоретико-методические аспекты практики спорта. Учебное пособие

Автор: Виталий Черкашин, Владимир Фискалов,

Жанр: pedagogy_book, Детская образовательная литература, Спорт,

Серия: ,

Язык: ru

Может быть использовано в процессе подготовки аспирантов, слушателей курсов повышения квалификации и профессиональной переподготовки руководящих работников и других специалистов в области физической культуры и спорта. Учебное пособие разработано в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования по направлению 49.04.03 – Спорт и предназначено для подготовки магистров по образовательной программе «Спорт высших достижений и система подготовки спортсменов» (по циклу профессиональных дисциплин).

Читать онлайн Подробнее

Большой концерт

Автор: Михаил Задорнов,

Жанр: aphorism_quote, Прочий юмор,

Серия: ,

Язык: ru

Книга выстроена по тому же принципу, что и многие концерты автора. Здесь впервые вы прочтёте наиболее полное собрание шуток, входящих в разделы концертов «Только наши» и «Знаете ли вы, что…», вспомните шутки «лихих девяностых», над которыми и теперь смеются дети, рождённые уже в иную эпоху. Но самое главное – в этой книге мы надеемся сохранить тот заряд энергии и творческого отношения к жизни, который каждый зритель может получить, только побывав на концерте Михаила Задорнова. Не всем в этой жизни посчастливилось попасть на концерт Задорнова. Почувствовать на себе, как действует магия смеха, которой он мгновенно, начиная со вступительных слов, окутывает зал. Поэтому мы предлагаем вам книгу, составленную из НИКОГДА НЕ ПУБЛИКОВАВШИХСЯ частей архива концертов Михаила Николаевича. Взяв в руки это издание, вы побываете на Одном Большом Концерте замечательного и любимого всеми писателя и сатирика.

Читать онлайн Подробнее

Переулки Замоскворечья. Прогулки по Кадашевским, по Толмачевским, Лаврушинскому, Черниговскому и Климентовскому

Автор: Денис Дроздов,

Жанр: История, Культурология, Прочая документальная литература,

Серия: ,

Язык: ru

В тихих переулочках Замоскворечья укрылась от посторонних взоров старая Москва, которую читателю и предстоит отыскать. Здесь и палаты, спрятанные во дворе советского жилого дома, и старинные храмы, и усадьбы, принадлежавшие когда-то патриархальным замоскворецким купцам. Вместе с автором книги вы совершите увлекательное путешествие во времени. В путь!

Читать онлайн Подробнее

Три любви Марины Мнишек. Свет в темнице

Автор: Елена Раскина, Михаил Кожемякин,

Жанр: Исторические любовные романы,

Серия: Любовный исторический роман,

Язык: ru

По официальной версии, «воровская женка Маринка сама собой от тоски померла» в тюремной башне. По легенде – вылетела из-за решетки, обернувшись сорокой. Но на самом деле все было совсем не так. Хотите знать, кто стал последней любовью Марины Мнишек и спас ее от верной смерти? Читайте этот захватывающий и трогательный роман, в котором она впервые изображена не кровавой злодейкой, а несчастной женщиной, ставшей жертвой собственных страстей, жестокой судьбы и беспощадного времени, которая заслуживает не проклятий, а жалости и прощения… Ее осудили как «воруху и колдунью». Ее проклинают как жену «царей» – самозванцев и виновницу Великой Смуты, залившей кровью Русскую Землю. Марине Мнишек пришлось увидеть гибель всех, кто был ей дорог, – мужей, возлюбленных и малолетнего сына, повешенного за преступления родителей. Она сама обречена умереть в темнице, до дна испив чашу бед, скорби и отчаяния. Но Господь не оставляет раскаявшихся грешников – и, пройдя все круги ада, очистившись в бездне мук и страданий, Марине суждено обрести новую любовь и чудесное спасение…

Читать онлайн Подробнее

Афоризмы восточной мудрости

Автор: Н. Богданова,

Жанр: aphorism_quote,

Серия: Коллекция цитат и афоризмов,

Язык: ru

В этой книге мы предлагаем вам самую лучшую подборку афоризмов восточных мудрецов, которые помогут открыть новые имена, делая познания наиболее полными и глубокими. Мудрость – это определенное выражение мыслей, основанное на опыте и сконцентрированное на идеях мыслителей и философов. Восточная мудрость – это сочетание глубоких знаний и жизненного опыта великих мира сего. Философия Востока стала единой многообразной системой идей для различных поколений. На Востоке считается, что без духовного развития любые знания бесполезны, так как мудрость всегда находится по другую сторону интеллекта и сознания.

Читать онлайн Подробнее

Чудотворные молитвы, исцеляющие душу и тело. Настоящая помощь в трудную минуту

Автор: Лариса Кузьмина,

Жанр: Религиоведение, Религия,

Серия: ,

Язык: ru

Молитвы Святой Троице и Пресвятой Богородице, молебные и покаянные каноны, псалмы и тропари ангелу-хранителю, особо почитаемым святым и перед чудотворными иконами – о здравии и в болезни, о детях и семейном счастии, в начале любого дела, в продолжение дня и на любую потребу. Только из чистого сердца, смиренного и верующего, исходит чистая молитва. Покаянная и благодарственная, она утешит среди скорбей, прояснит мысли, защитит от недугов душевных и телесных, избавит от сомнений и соблазнов. Не Бог, а мы нуждаемся в молитве каждую минуту своей жизни.

Читать онлайн Подробнее

Идеальны друг для друга

Автор: Кейт Хьюит,

Жанр: Короткие любовные романы, foreign_love,

Серия: Любовный роман – Harlequin, Любовный роман,

Язык: ru

Алессандро Диомеди предпочел бы жизнь обычного человека. Но он – король маленького государства Мальдиния, где после смерти его отца осталось много неразрешенных проблем. Не меньше их и в личной жизни Алессандро, он обязан жениться. Его невеста Лиана Атерно, дочь князя Абруццо, раздражает Алессандро своей замкнутостью. Но за внешней холодностью прячется чувствительная и ранимая женщина. Сможет ли Алессандро растопить лед в их отношениях и завоевать любовь Лианы?

Читать онлайн Подробнее

Яндекс.Метрика