Беседы в беседке. Лилия Лисен

балуя себя, часто ест вредные продукты: тортики, пирожные, чипсы, мороженое или много жареного и жирного, пьет газированные напитки, то это совсем не хорошо для организма. Рано или поздно от такой еды обязательно заболеешь. Тот, кто ест только конфеты и пирожные, не вырастет здоровым. Конечно, можно себе иногда позволить вкусняшки, но есть их каждый день – это просто вредительство самому себе. О какой любви к себе тут может идти речь?!

      Или тот, кто не гуляет на свежем воздухе и не занимается физкультурой, а все время лежит на диване перед телевизором, с компьютером или телефоном, тоже не очень заботится о себе. Он делает то, что ему нравится и приятно, но на самом деле, если таким образом проводить много времени, то это очень даже вредно для здоровья. Совсем не умно вредить себе самому. Только глупые делают что-то себе во вред. Нужно соблюдать гигиену тела, души и мыслей.