MREADZ.COM - много разных книг на любой вкус

Скачивание или чтение онлайн электронных книг.

Wild Again

David S. Jachowski

This engaging personal account of one of America's most contested wildlife conservation campaigns has as its central character the black-footed ferret. Once feared extinct, and still one of North America's rarest mammals, the black-footed ferret exemplifies the ecological, social, and political challenges of conservation in the West, including the risks involved with intensive captive breeding and reintroduction to natural habitat.<br> <br> David Jachowski draws on more than a decade of experience working to save the ferret. His unique perspective and informative anecdotes reveal the scientific and human aspects of conservation as well as the immense dedication required to protect a species on the edge of extinction.<br> <br> By telling one story of conservation biology in practice—its routine work, triumphs, challenges, and inevitable conflicts—this book gives readers a greater understanding of the conservation ethic that emerged on the Great Plains as part of one of the most remarkable recovery efforts in the history of the Endangered Species Act.

The Blue Man and Other Stories of the Skin

Robert A. Norman

Written by a leading dermatologist,<i> The Blue Man and Other Stories of the Skin</i> provides a compelling and accessible introduction to the life of our largest organ, while also recounting the author’s experiences with memorable patients he has treated who suffer from mysterious skin conditions. Robert Norman begins by highlighting the qualities of the skin, tracing the history of its conditions and diseases, then examining the cultural, social and psychological impact of both color and irregularity. The book also features an absorbing collection of stories about some of his most intriguing patients: from a man whose skin mysteriously turned blue, to a hypochondriacal woman who begins to show signs of a life-threatening disease. This is a fascinating account of the dynamic nature of the skin, and the people who inhabit it.

Fantasy Islands

Julie Sze

Вирусолог: цена ошибки

Александр Чепурнов

Любая рутинная работа может обернуться аварией, если ты вирусолог. Обезьяна, изловчившаяся укусить сквозь прутья клетки, капля, сорвавшаяся с кончика пипетки, нечаянно опрокинутая емкость с исследуемым веществом, слишком длинная игла шприца, пронзившая мышцу подопытного животного насквозь и вошедшая в руку. Что угодно может пойти не так, поэтому все, на что может надеяться вирусолог, – это собственные опыт и навыки, но даже они не всегда спасают. И на срезе иглы шприца тысячи летальных доз… Алексей – опытный исследователь-инфекционист, изучающий наводящий ужас вируса Эбола, и в инфекционном виварии его поцарапал зараженный кролик. Паника, страх за свою жизнь и за судьбу близких, боль и фрустрация – в такой ситуации испытал бы абсолютно любой человек. Однако в лаборатории на этот счет есть свои инструкции…

Обнули тревогу за 10 дней

Юлия Дердо

Состояние тревоги и страха знакомо каждому: стресс перед важным собеседованием или паника перед разговором с начальником, беспокойство за близких из-за пандемии или страх идти ночью по темной улице. С книгой профессионального психолога Юлии Дердо вы научитесь справляться с тревожными состояниями, сделаете свои переживания не врагами, а соратниками, направите энергию, вызванную тревогой, в конструктивное русло, не позволив ей затопить вас. Вас ждет 10-дневное терапевтическое путешествие: доступно изложенная теория, практические задания и медитации. Прочитав книгу и выполнив упражнения, вы сможете развить свой эмоциональный интеллект и обрести равновесие. Вместо того, чтобы убегать от своих страхов, вы научитесь распознавать их, принимать, выдерживать, находить в них точку роста.

Я не умею спать. Как самостоятельно выявить и устранить расстройства сна за 21 день

Ханс-Гюнтер Веес

Доктор Ханс-Гюнтер Весс, психотерапевт и сомнолог, уверен: эти мысли ошибочны. Сон – это не роскошь, а жизненно необходимое действие, которое способно сохранить нам память, дать источник жизненной энергии и защитить от депрессии. Не говоря уже о том, что, стоит нам поспать получше, как мы перестаем походить на зомби из фильма про Апокалипсис. Эта книга одновременно научно и просто расскажет вам о том, что происходит с организмом во время разных фаз сна; как сон меняется с возрастом и почему женщины в принципе спят лучше мужчин. А еще к ней прилагается специально разработанный автором трекер, с помощью которого каждый читатель сможет осознаннее подходить к собственному здоровью и наладить качество сна. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Я не умею спать. Как самостоятельно выявить и устранить расстройства сна за 21 день

Ханс-Гюнтер Веес

Многие думают о сне как о вынужденной паузе между одним делом и другим. Как будто это какая-то досадная помеха, замедляющая нашу жизнь. Доктор Ханс-Гюнтер Веес, психотерапевт и сомнолог, уверен: эти мысли ошибочны. Сон – это не роскошь, а жизненно необходимое действие, которое способно сохранить нам память, дать источник жизненной энергии и защитить от депрессии. Не говоря уже о том, что стоит нам поспать получше, как мы перестаем походить на зомби из фильма про Апокалипсис. Эта книга одновременно научно и просто расскажет вам о том, что происходит с организмом во время разных фаз сна; как сон меняется с возрастом и почему женщины в принципе спят лучше мужчин. А еще к ней прилагается протокол сна, специально разработанный автором, с помощью которого каждый читатель сможет больше узнать о себе и наладить качество собственного сна. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Я врач! О тех, кто ежедневно надевает маску супергероя

Джоанна Кэннон

Интересно ли вам взглянуть на медицину под другим углом и узнать, что чувствуют врачи, когда спасают жизни людей? Джоанна Кэннон, автор книги и врач-психиатр, не боится говорить о собственной уязвимости и совершенных ею ошибках. Для этого она проведет вас по больничным палатам и расскажет о пациентах, с которыми познакомилась по долгу службы. Каждая ее история наглядно показывает, что пациенты и врачи – обычные люди, заслуживающие уважения и сочувствия, и призывает гуманно относиться друг к другу. Медицина не ограничивается скальпелями и дефибрилляторами, автор рассказывает, как важно быть рядом с умирающим пациентом в последние часы его жизни и как зачастую одно правильно или неправильно подобранное слово может сыграть огромную роль. Несмотря на все препятствия, которые порой казались Джоанне непреодолимыми, она все же осталась в медицине, поняв, что это ее призвание.