Сделай Сам
Различные книги в жанре Сделай СамFitness Food Cookbook
Fitness Food Cookbook: 400 Delicious And Healthy Recipe Ideas From The Vitality Kitchen
Crunchy vegetables, pithy grain and lean meat – Fit-Food combines the best ingredients from healthy cuisine. Fit-Food provides you with the vitamins, minerals and fibres you need for an active lifestyle. Fit-Food are light, balanced dishes that fill you up, but do not unnecessarily burden your metabolism.
Try fit food from the oven, the pan and the cold kitchen – you can prepare all recipes for fit food without a lot of time. Make sure you drink enough in addition to fitness food – preferably 1.5 to 2 litres of water, juice spritzer or unsweetened herbal tea every day.
All recipes in the cookbook with detailed instructions.
Der Bildermarkt
Sinkende Fotohonorare, Bilderflut im Internet, Heerscharen von Amateur-Fotografen: Die Branchenlage für freie Bildjournalisten ist nicht gerade rosig. Viele kämpfen heute um das reine wirtschaftliche Überleben – ein traditionelles Geschäftsmodell befindet sich vielerorts auf Talfahrt. Was also tun im Kampf gegen Dumping-Angebote und Existenznot?
Business ASSHOLE
Peer van de Meer zeigt Ihnen wie Sie Geld verdienen! Auf dem normalen Weg – also dem anständigen Weg – aber auch auf dem Business Asshole weg. Das Buch steckt voller Ideen Geld zu verdienen und gibt Einblicke wie ein passives Einkommen aufgebaut wird. Wie nutzen wir Abmahnungen um unsere Konkurrenz zu schwächen? Wie nutzen wir Crowdfunding um Geld zu verdienen? Wie schaffen wir es finanziell unabhängig zu werden neben dem Beruf? Business Asshole ist für neue Gewerbetreibende genauso hilfreich wie für alle die bereits lange im Geschäft sind.
Dieses Buch ist ein Ideengenerator!
Der Kapitän
Dieses Buch soll jedem noch unerfahrenen Inhaber eines Sportbootführerschein See, mit hilfreichen Informationen aus der Praxis versorgen. In der eigentlichen Ausbildung, gerade im Praktischen Teil, kommt, auf Grund der kurzen Ausbildungszeit, leider vieles zu kurz. man hofft, dass sich jeder selbst weiterbildet. Mit diesen Ratschlägen sollen Verunsicherungen beseitigt werden. Um verantwortungsbewusst mit seinen Gästen sich auf das Abenteuer Seefahrt einlassen zu können, gehört mehr als nur der bestandene Sportbootführerschein See. Die zahlreichen Unfälle mit Sportbooten jedes Jahr, in denen die DGzRS Hilfe leisten muss, geben mir Recht. Der Inhalt dieses Buches soll ihnen nicht die Freude am Wassersport verderben, sondern ich möchte sie über die Gefahren aufklären und sie für dieses heikle Thema sensibilisieren. Ich wünsche ihnen, viel Spaß beim Lesen, und immer eine Hand voll Wasser unter dem Kiel.
Het Groene Gourmet Kookboek
Het Groene Gourmet Kookboek: 100 Creatieve En Smaakvolle Vegetarische Keukens (Gezond Vegetarisch Koken).
Mijn specialiteit zijn alledaagse recepten, waarin goede smaak en gezonde voeding elkaar perfect aanvullen. In mijn «COOKING & BAKING LOUNGE» vindt u heerlijke recept ideeën die uw familie en vrienden verrassen. Laat u inspireren door de creatieve recepten. Zoals u weet, de eetlust komt door scrollen.
Alle recepten in het kookboek met uitgebreide instructies.
Nährwerttabelle
Auszug: LebensmittelKH pro 100 gFettProteinKcal Aal frisch0,026,015,0287,0 Aal geräuchert0,424,817,8296,0 Aceto Balsamico18,30,01,196,0 Activia Vanille13,22,93,795,0 Ananas12,40,20,556,0 Ananas Konserve15,60,10,568,0 Antipasti3,97,61,390,0
108 ...Antwort von X
Der Bär wird mit Kraft, Weisheit, aber auch mit Liebe in Verbindung gebracht. Er hilft unser Leben positiv zu beeinflussen, ja zu meistern, wenn seine Botschaft richtig verstanden wird. Frei von Dogmen führt er geschickt wesentliche Naturgesetze des inneren Weges vor Augen. Er ist seit Urzeiten ein wahrer Meister der Magie. Die Mythen der Auferstehung sind allein auf ihn zurückzuführen. Sein Zauber lehrt das innere Auferstehen, welches für ein erfülltes und glückliches Leben sehr nützlich ist. Im Laufe der Zeit haben viele den rechten Weg aus den Augen verloren, sich von Äußerlichkeiten blenden lassen und leben zusehends mehr im Unglück. Die Lehren der Spiritualität wurden früher stets im verborgenen weitergegeben und unter der Anleitung eines Meisters ausgeführt. Die Zeit ist reif, dieses heilvolle Wissen jedem zugänglich zu machen. Das Buch führt durch die Welt der Mythologie, des Schamanismus, der Opferriten, der Magie, des Okkultismus und stellt ein flammendes Plädoyer zur Umkehr des eingeschlagenen Weges dar, auf denen sich die Menschen irgendwann einmal begeben haben. Praktische Anleitungen in Trancearbeit, Spiegelmagie, Telepathie, ect. und spezielle Meditationen machen dieses Buch zu einem wertvollen Schatz. Das Richtige für Menschen, die ernsthaft außerhalb der Schulwissenschaften ihre Kenntnisse bereichern wollen.
RESET - Zeit für Lebensqualität
Wir tun so viele Dinge in unseren Leben, die uns eigentlich massiv gegen den Strich gehen. Und wir fühlen uns unwohl dabei. Aber warum machen wir das dann eigentlich? Warum besuchen wir Verwandte, die wir gar nicht mögen? Warum sind wir noch mit einem Partner/einer Partnerin zusammen, obwohl die Beziehung gar nicht mehr richtig funktioniert? Warum gehen wir weiter zur Arbeitsstelle, die uns nur Bauchschmerzen bereitet? Warum essen wir Dinge, die wir gar nicht mögen? Warum vergeuden wir unsere Zeit in belanglosen Internet-Chats, die uns gar nichts bringen. Warum hören wir uns weiterhin die sich wiederholenden Stories nerviger Nachbarn an? Warum tun wir nur so viele Dinge, bei denen wir uns unwohl fühlen? Dinge, die uns eigentlich gar nicht interessieren und schon mal gar nicht unseren Wünschen und Träumen entsprechen? Wir fühlen uns schlecht damit und wir verplempern sehr wertvolle Lebenszeit. Wäre es nicht ein tolles Ziel, einfach nur noch das zu tun, was man wirklich gerne macht? Warum beginnen Sie nicht noch heute damit, Lebenszeit und Energie zu sparen, indem Sie endlich auf den Tisch hauen und dieses Ziel anzustreben. Stück für Stück, solange bis Sie nur noch das machen, was Sie tatsächlich wollen. Lassen Sie doch die nervigen Dinge andere Leute machen. Dadurch gewinnen Sie Zeit z.B. um mehr Geld zu verdienen, eine neue Liebe zu finden, Ihre Freunde zu besuchen oder Ihrem Hobby zu frönen.
Supper og Gryderette
Supper og Gryderetter: 200 opskrifter for fine fra Waterkant (Supper og Gryderet Køkken). Alle opskrifter med detaljerede trin for trin instruktioner.